做直播的,没天都要唱歌,唱久了嗓子就嘶哑了

发布网友 发布时间:2022-04-20 12:46

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热心网友 时间:2023-09-30 19:52

首先需要清淡饮食,多喝水,不要熬夜,多吃新鲜蔬菜水果就行了。
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