黄花鱼鱼鳔怎么吃?
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发布时间:2022-04-20 20:35
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热心网友
时间:2023-09-24 22:51
你是指把黄花鱼的鱼胶(干)做来吃,还是把黄花鱼的鱼鳔做成鱼胶(干)?
黄花鱼的鱼胶随便做都可以,推荐清炖(隔水炖),放一些冰糖和姜片即可;
如果你要把鱼鳔做成鱼胶,更简单了,把鱼鳔取出后剪开头部取出内膜,清理血丝和血块,然后洗净晒干即可。
材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝),红枣适量,冰糖少许。
炖法:将所有用料用温开水洗净,放入锅内,加两碗开水,以大火煮沸后,改小火炖、溶化至一碗。
功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用,营养均衡,保证让您年轻多岁。 推荐食谱二:
材料:鱼胶100克,田七5克。
炖法:先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软,切件;田七用清水洗干净,打碎,连同鱼胶放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上敦盅盖,放入锅内,用文火隔火敦四小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
功效:由于田七有去瘀止血、消肿止痛的作用,配合具有滋润养阴作用的鱼胶,就成为一款具有活血却瘀、养阴益精、滋润养颜作用的炖品汤水。 推荐食谱三:(鱼胶补肾汤)
材料:鱼胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。 炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。