酒精中毒之后应该怎样调理身子

发布网友 发布时间：2022-04-20 18:18

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热心网友 时间：2023-10-01 22:40

严重酗酒常伴有营养不良，这是因为半两酒精相当于200多卡的热量，但却没有营养价值，吸收大量的酒精意味着人体不再需要更多的食物。嗜酒患者
缺乏维生素
A、
复合维生素B
和维生素C、肉碱、镁、硒、锌，以及必要的脂肪酸和
抗氧化剂
。补充营养成份，特别是
硫胺
（
维生素B1
）有助于戒酒和康复治疗。一项研究发现当采取
营养疗法
时，康复治疗的效果将增加一倍。
有些治疗学家认为稳定血糖在一定的水平有助于治疗取得成功。推荐的方法包括避免食用糖，甚至果汁里的糖，果汁可能比完整的水果含有更多的糖；减少
单糖
含量高的饮食，如白面粉和调制好的马铃薯；增加
植物蛋白
和多糖的食用，这些物质在谷类、豆类和蔬菜中含量较高。

热心网友 时间：2023-10-01 22:40

酒精中毒俗称醉酒，酒精（乙醇）一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遗传、身体状况、心理、环境和社会等诸多因素造成的，但就个体而言差异较大，遗传被认为是起关键作用的因素。