老年人吃海参应该几天吃一个

发布网友发布时间：2022-04-20 18:22

共2个回答

热心网友时间：2023-07-02 20:13

老年人可以补一补，但不要过量，可以3天到5天吃一次，老年人不要吃过量，反而对自己不好。

热心网友时间：2023-07-02 20:13

海参就是蛋白质比较高的食品，还没有传说中的，营养价值多高多高，一天吃几个也没有问题的，它不是药品，最多算补品，其实是食品

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