胡萝卜可以做什么辅食给宝宝吃

发布网友 发布时间：2022-04-20 22:22

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热心网友 时间：2023-05-16 14:28

胡萝卜白米香粥
材料：
胡萝卜1根、烂白米粥半小碗
做法：
将胡萝卜洗净后，去掉外面的胡萝卜皮，放在沸水中煮软，用勺子压成泥状，然后与煮好的白米粥混合，继续煮至熟烂后，就可以喂给宝宝了。
这道胡萝卜白米香粥做法简单，比较适合5个月大的宝宝食用。不过小编提醒各位妈妈们的是，煮好的胡萝卜粥一定要放凉一些再给宝宝吃，以免烫着宝宝。

胡萝卜香泥
材料：
新鲜的胡萝卜半根
做法：
将准备好的胡萝卜洗净后，放在水里蒸熟或者煮熟后，待其放凉后，用勺子碾压成泥状，然后喂给宝宝吃。
胡萝卜香泥里面没有添加任何的食物，是一种营养价值保留比较高的做法，比较适合刚开始添加辅食的宝宝食用。
胡萝卜鸡蛋粥
材料：
胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克，食盐少量
做法：
将白米淘洗干净之后，浸泡大约半个小时，倒入锅中用小火慢煮，将胡萝卜洗净后，切成细丁，倒入锅中与白米一起煮，待粥煮好后，倒入鸡蛋液略微煮一会儿即可。
这道胡萝卜鸡蛋粥里面加入了营养价值比较丰富的胡萝卜以及鸡蛋，可以为宝宝补充所需的营养物质，适合12个月大的宝宝食用。