胡萝卜怎么做小孩喜欢吃
发布网友
发布时间:2022-04-20 22:22
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热心网友
时间:2023-05-08 13:02
如果宝宝在六个月以上,这时候妈妈要适当的给孩子吃一些辅食,为断奶做准备,另外对于锻炼孩子牙齿咀嚼能力都能发挥很好的作用,在吃辅食的时候,胡萝卜是比较常见的一种辅食,胡萝卜的营养价值高,含维生素a,在提高宝宝免疫力,促进宝宝眼睛健康方面都能发挥很好的功效。
一、胡萝卜鱼泥米粉
胡萝卜能提供丰富的维生素A,能增强人体免疫力,它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。青菜含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱,无机盐的含量较丰富,尤其是铁和镁的含量较高。
材料
河鱼或海鱼,胡萝卜
做法
1、选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥,放少量的油清炒,加适量的料酒调味。
2、将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉、粥、烂面条中即可。
二、宝宝美食:猪骨胡萝卜泥
材料
胡萝卜1小段,猪骨适量
做法
1、猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去;
2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
三、宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥
材料
胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油
做法
1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥;
2、锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后;
3、加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
四、蛋黄胡萝卜泥
材料
胡萝卜1/2个,鸡蛋1枚,盐少许
做法
1、胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中加水煮软,捣成泥状。
2、鸡蛋煮熟,剥去蛋壳及蛋白,取蛋黄放入碗中,加1汤匙凉开水捣成泥状。
3、将胡萝卜泥与蛋黄泥混合,加入少许盐调味即可。
蛋黄是宝宝蛋白质及维生素B族的主要摄取来源之一,加上胡萝卜泥富含维生素A及β胡萝卜素,是宝宝最佳的营养副食品。
热心网友
时间:2023-05-08 13:02
胡萝卜营养丰富,对孩子成长大有裨益。胡萝卜怎么做宝宝爱吃呢?今天,我们来看看孩子爱吃的胡萝卜的几种做法吧!
胡萝卜怎么做孩子爱吃:胡萝卜炒肉片
材料:红萝卜、肉片、盐、油、糖、生粉之类、生姜粒。
做法:
1、红萝卜洗净,切成丝或片状。
2、红萝卜把肉切成小片状,肉在没有完全化开的情况下比较好切。
3、放入调味料,如盐油糖生粉之类,还有生姜粒绞伴。
4、把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。
5、把红萝卜丝也放入锅内一起炒。
6、炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。
7、盛碟上菜。

胡萝卜怎么做孩子爱吃:胡萝卜蛋糕
材料:中型胡萝卜半条或200g、低筋面粉180g、奶油200g、黑糖200g、蛋2-3颗、肉桂粉杏仁粉适量、糖霜200g。
做法:
1、准备材料并烤箱预热。
2、将所有材料搅拌均匀。
3、倒入烤盘中,烤盘可先涂奶油或铺上烘焙纸。
4、以180度c烘烤40分钟,冷却后撒上糖霜即可。

胡萝卜怎么做孩子爱吃:胡萝卜黄瓜汁
材料:黄瓜1根、胡萝卜1根。
做法:
1、黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁。
2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。
热心网友
时间:2023-05-08 13:03
胡萝卜是一种很好的蔬菜。很多人都非常喜欢吃胡萝卜。小宝宝也会非常喜欢胡萝卜的味道。经常给小宝宝吃一些胡萝卜,可以让小宝宝的身体提高免疫力,促进小宝宝的肠胃的消化能力的提高,让小宝宝的生长发育更加迅速。那么,胡萝卜怎么做给婴儿吃呢?
1.胡萝卜泥。将胡萝卜切成小块,之后放入烧开的油锅内,将胡萝卜过一下油,之后将胡萝卜放在整体上行蒸熟,之后放在碗内,用勺子将胡萝卜块碾压成为胡萝卜泥。如果一次性做了太多的胡萝卜泥,那么可以放在冰箱内冷冻。这款胡萝卜泥特别适合六个月以上的宝宝吃。
2.胡萝卜粒。将胡萝卜切成大小适合的胡萝卜粒,之后将胡萝卜粒放在油锅里面过一下油,捞出来,可以与其它的食材一起制作成好吃的胡萝卜食品,比如可以制作成为胡萝卜面条等。胡萝卜粒特别适合八个月以上的小宝宝吃,营养丰富,口感很好。
3.胡萝卜条。将胡萝卜切成手指粗细的胡萝卜条,之后将胡萝卜条放在碗内,放上一点油,之后放进蒸屉内上蒸锅蒸熟,可以将小宝宝拿着胡萝卜条直接食用。这款胡萝卜条特别适合口欲期的小宝宝吃,可以满足小宝宝啃咬的需要,也可以给宝宝补充足够的营养。
热心网友
时间:2023-05-08 13:04
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首先把土豆去皮胡萝卜最好也去皮,因为是自己种的所以就没有去皮。洗干净备用。
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洗干净的胡萝卜和土豆切丁儿,稍微小一点儿,宝宝一口就吃掉了,嘻嘻。
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大蒜拍散去皮,然后剁碎备用。不爱吃大蒜的宝宝也可以不放哦。
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4/6
热锅下油。放入少许的花椒爆香。
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然后倒入切好的胡萝卜和土豆,翻炒均匀后加上高汤,排骨汤或者鸡汤都可以哦。然后盖上锅盖煮熟,加上适量的食用盐即可。
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6/6
出锅!~美味又好看的胡萝卜烧土豆,清淡可口,非常适合宝宝吃。配上一碗白粥或者红豆粥,宝宝特爱哦。
热心网友
时间:2023-05-08 13:04
半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦,南瓜是非常合适的选择,味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质,能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高,帮助视力发育。
主料
南瓜300克
胡萝卜150克
步骤1宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的做法大全
准备好所有食材
步骤2宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的做法
南瓜和胡萝卜提前蒸熟
步骤3宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的家常做法
南瓜去皮
步骤4宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的简单做法
将南瓜和胡萝卜放入料理杯中
步骤5宝宝辅食南瓜胡萝卜泥怎么吃
选择6档运行2分钟
步骤6宝宝辅食南瓜胡萝卜泥怎么做
取出即可
烹饪技巧
胡萝卜最好去皮,南瓜先蒸熟比较好去皮
可以加入少量的水,运行过程中一定要借助到搅拌棒,因为比较浓稠,量比较小