九寨沟去旅游应该带什么？

发布网友 发布时间：2022-04-20 22:03

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热心网友 时间：2023-11-05 11:02

九寨沟旅游注意事项
九寨沟景区海拔最低处为沟口约1900米，景区内最高处海拔只有3200米，一般会有高原反应的，高原反应轻重因人而异，高原反应的预防方法： 1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。2）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。3）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。4）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。 5）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

热心网友 时间：2023-11-05 11:03

无论是春夏秋冬，去九寨沟旅游要带要带上防寒服；景区日照强紫外线强。长时间在户外活动请戴上太阳帽涂抹防霜以保护皮肤太阳镜、遮阳帽、雨伞、防晒霜、防裂蜃膏。九寨沟区属高海拔地区年老体弱者有高血压冠心病心脏病者不宜前往。行程第2天至第4天有部份游客会发生高原反应应充分做好防止高原反应的准不能剧烈运动
不能饮酒多吃蔬菜、水果。有不舒服的可以配备小型氧气瓶此物可以成都购买.
还有现在去九寨沟旅游的游客朋友们，不需要带很多钱了，真正的纯玩，只是需要带点零花钱就可以了。
下面四川省中国青年旅行社小林给您们推荐几条最热门的旅游线路：
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