鸡蛋煮几分熟比较好吃？

发布网友 发布时间：2022-04-19 20:16

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热心网友 时间：2023-06-23 04:22

5-10分钟
“鸡蛋一般煮5-10分钟。煮鸡蛋前要洗干净，否则会脏的。放入水中煮至水开，再煮5分钟，蛋清大部分熟了，但蛋黄还没熟；煮7分钟，蛋清已经成熟，蛋黄已经部分成熟。这个时候就是我们常说的糖渗蛋；煮10分钟，蛋清和蛋黄都熟了，这个时候味道刚刚好。如果煮的时间过长，鸡蛋的营养成分会被破坏，味道也会变老。

热心网友 时间：2023-06-23 04:22

鸡蛋煮几分钟能熟

1、鸡蛋冷水入锅加热烧开以后再用中火煮6~7分钟就能熟，但这时的鸡蛋是8成熟，也就是蛋黄没有完全熟透，如果想吃10成熟的鸡蛋，则需要在开锅以后用中火煮8~10分钟。

2、有人煮鸡蛋的时候喜欢先把水烧开，再把鸡蛋入锅，这时煮鸡蛋的时间就会发生一定变化。鸡蛋在开水入锅以后继续煮5分钟左右就能熟，这时的煮鸡蛋口感特别鲜嫩，营养价值也特别高。

正确的煮鸡蛋要几分钟

1、正确煮鸡蛋的方法就是把鸡蛋洗净以后，冷水入锅用大火加热煮开，然后用中火煮再继续煮6、7分钟关火，一分钟后把里面的鸡蛋取出再把它放到冷 水中降温，这时鸡蛋就能煮好。这样既不浪费时间，而且能让煮好的鸡蛋保持鲜嫩的口感和丰富的营养。

2、平时中家煮鸡蛋的时候可以在煮鸡蛋在水中放入少量食用盐，这样能避免鸡蛋煮好以后蛋清与蛋壳产生粘连，另外在煮鸡蛋的时候开锅后，一定要把火力略调小一些，不然鸡蛋在锅中快速受热，容易让蛋壳膨胀破裂，会让里面的蛋清流出。

上面为大家介绍了正确煮鸡蛋的方法，能让大家知道正确煮鸡蛋要几分钟，也让大家了解了鸡蛋煮几分钟能熟，不过大家在煮鸡蛋的时候开锅以后煮制时间不能超过10分钟，不然会让煮好的鸡蛋口感变差，也会让鸡蛋中的营养大量流失。 

热心网友 时间：2023-06-23 04:23

煮鸡蛋的时间取决于使用的烹饪方法和容器。一般来讲，煮鸡蛋最好使用冷水煮，这样可以在水开后煮10分钟左右，这样可以确保鸡蛋熟透，蛋黄和蛋白也都可以煮熟。如果使用开水煮，一般只需要5-8分钟就可以了。微波炉煮鸡蛋则需要更短的时间，一般3分钟左右就可以了。如果使用电饭锅煮鸡蛋，则可以根据鸡蛋的大小来决定煮的时间，一般8分钟左右就可以了。
从食材清单方面，鸡蛋是一种常见的食材，而且易于获取。煮鸡蛋的方法有很多种，可以使用冷水煮、开水煮、微波炉煮或电饭锅煮等。不同的烹饪方法对鸡蛋的煮熟时间有所不同。一般来讲，煮鸡蛋最好使用冷水煮，这样可以在水开后煮10分钟左右，这样可以确保鸡蛋熟透，蛋黄和蛋白也都可以煮熟。在煮鸡蛋之前，可以先将鸡蛋放入冷水中浸泡一段时间，这样可以降低蛋内气压，煮出来的鸡蛋蛋清柔嫩，蛋黄滋润。此外，煮鸡蛋不宜过多食用，一般以每天不超过1个为宜。
因此，煮鸡蛋一般需要5-10分钟左右。但需要注意的是，煮的时间不能太长也不能太短，这样都会影响鸡蛋的口感和营养价值。

热心网友 时间：2023-06-23 04:24

很多人都喜欢吃煮鸡蛋，而且煮鸡蛋的营养吸收率也是最高的。不够很多人都不知道煮鸡蛋的火候。煮鸡蛋的时间是非常重要的，要煮到恰到好处，才能既有丰富的口感，又有利于吸收的营养。下面我们就来仔细分析一下煮鸡蛋的时间吧。
　　1、鸡蛋一般煮7分钟左右就可以熟了。鸡蛋不能直接食用，需要将它变成熟鸡蛋，去除细菌后方可食用。从营养，安全和美味三方面综合考虑，鸡蛋适合煮到鸡蛋黄柔软且凝固状态。将鸡蛋洗净泡过水，之后放入冷水锅中用中火煮大约七分钟就可以熟了。也可以大火煮开后，转到小火，煮四五分钟之后把火关掉，用余热把鸡蛋焖熟，按此方法煮出来的鸡蛋蛋白质和维生素吸收率高，沙门氏菌被充分杀灭，且蛋清柔嫩蛋黄滋润有口感。焖好后取出鸡蛋，放入冷水中凉一会，更容易剥壳即可食用了。煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。煮鸡蛋营养吸收率100%，为了保证膳食平衡，满足机体需要，煮鸡蛋也不适合吃太多。否则容易造成营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1个鸡蛋为宜，经常用脑的青少年儿童，一天可以吃两个鸡蛋。
　　2、鸡蛋不要在沸水中煮超过十分钟。如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，内部会发生一系列化学变化。蛋白质结构变得更紧密，经过长时间加热后，鸡蛋会变变得较难消化。而且鸡蛋内部会发生反应，产生硫化铁，造成营养的损失。长时间的加热，会使得。当然，也不要煮不熟鸡蛋，因为煮不熟的鸡蛋里面含有对人体有害的细菌，只有煮到恰到好处，鸡蛋才能够既健康，又能有利于人体的吸收。

热心网友 时间：2023-06-23 04:24

煮鸡蛋有七八分钟就可以吃了，煮完之后再稍微焖一会儿，这样出来的鸡蛋味道可能会更好，不要做的太熟了，太熟了反而不好吃。