食用没煮熟的四季豆中毒原因

发布网友 发布时间：2022-04-19 20:55

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热心网友 时间：2022-04-23 18:02

四季豆中毒是因为吃四季豆的时候没有煮熟和煮透，四季豆里面含有皂苷胰蛋自酶抑制物和凝血素等有毒物质，如果四季豆没有煮熟的话，就会发挥对粘膜的刺激，并破坏红细胞，从而产生红细胞红细胞凝集素，从而对肠胃造成刺激，引起血性炎症等。

四季豆是比较常见的一种蔬菜，很多人都很喜欢吃，但是要注意，四季豆烹饪不当和烹调方法有误，都可能会导致中毒的情况，是因为四季豆没有充分的去毒所导致的，没有炒熟的四季豆中有两种毒素，但是也并不可怕，只要把四季豆炒熟和正确的烹饪，就可以预防这种情况发生，让我们一起了解一下四季豆中毒的原因和四季豆中毒的三原因详细。

四季豆中毒是因为没有彻底的煮熟或者闷透导致的，毒素没有被完全的破坏，在进入人体之后就产生中毒的情况，如果是在炒四季豆的时候，翻炒不均匀或者是受热不均，也会造成毒素无法破坏，有些人为了四季豆的颜色好看，担心在煮熟煮透以后四季豆变软，所以故意不把它加热和煮透，这些都是比较常见四季豆加热不均导致中毒的原因，在吃四季豆的时候一定要注意，不能够吃过夜的，因为四季豆如果放置长时间，很可能会产生亚*盐，在吃之后很容易造成亚*盐中毒的情况。

四季豆中毒还可能与品种和产地以及季节有关，所以中毒的情况不同，采取的治疗方法也不同，四季豆如果放置的时间太久，已经不新鲜了，最好不要再吃了，在煮之前把四季豆的两头和豆荚毒素比较多的地方摘掉，看起来没有原来的深绿色，吃起来也就没有豆腥味，这些证明毒素已经没有了，不会再造成四季豆中毒的情况，但是在吃的时候一定要做好预防中毒的情况，炒的时候一定要把四季豆煮熟和闷透，用油炒之后，然后再加适量的水，盖锅盖闷10分钟左右，使其可以受热均匀。

吃四季豆如果不小心中毒，一般会出现头晕，呕吐以及腹泻等症状，如果是晒干或者煮熟以后，这些毒素可以得到适应的降解，轻的中毒患者，可以静卧进行休息，少量多次的喝一些开水或者浓茶，还可以适量的喝一些绿豆汤，具有一定的解毒功效，四季豆中毒的情况比较严重的，在呕吐之后很可能会出现脱水的情况，这种要及时的去医院进行处理，医生一般会对症状做出合理的治疗方案，首先纠正水和电解质的紊乱，然后催吐或者洗胃等一些方法。

热心网友 时间：2022-04-23 19:20

许多人都比较爱吃四季豆，因为它外表翠绿，口感清脆，营养多多，是大家喜爱的蔬菜之一，最近有网络传言，吃了没煮熟的四季豆可能中毒？对此，我们请营养专家来详细说明下到底会不会中毒吧。
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生四季豆含毒素？
未煮熟恐引发食物中毒
关于网络谣言「吃没煮熟的四季豆会中毒」的说法，营养师表示，吃了没煮熟的四季豆，确实会引发急性食物中毒。一般来说，生的四季豆含有2种毒素，分别为皂甙和血球凝集素。皂甙对人体的胃肠道具有强烈的刺激性，吃进一盘约50公克未煮熟的四季豆，就会出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠炎症状。
此外，许多人讲求健康，习惯吃生菜沙拉等生机饮食，但切记千万不可生吃四季豆，生四季豆的皂甙不仅会引发急性食物中毒，长期且大量食用还有可能造成红血球破裂，导致溶血性贫血；生四季豆中的血球凝集素，则会影响身体的代谢功能。
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中毒腹泻好痛苦？
排出体外才能代谢毒素
营养师指出，要特别厘清的是，四季豆所引发的中毒属于急性食物中毒，通常将引发中毒的成分排出体外，症状就会解除，并不会导致慢性中毒如铅、汞等金属累积在体内，无法代谢掉的状况。
豆荚类未煮熟会引发中毒
除了四季豆外，大部分豆类如黄豆、绿豆、豌豆；豆荚类如扁豆、长豆等食物，未煮熟前都含有不等量的皂甙和血球凝集素。其实，这些毒素其实并不可怕，只要将四季豆彻底煮熟，就不会发生食物中毒的状况。
吃四季豆好处多
膳食纤维防便秘
其实吃四季豆的好处相当多。四季豆含有丰富的维生素C、维生素K、钙、磷等矿物质以及膳食纤维。其中，维生素K是建构骨骼重要的营养素；而膳食纤维则有助促进肠胃蠕动，改善便秘的症状。只要将四季豆完全煮熟，就能安心食用。
四季豆熟了没？
2撇步聪明辨别
那么炒菜时，如何判断四季豆熟了没呢？营养师建议，料理四季豆时，可以在先用热水烫过再炒，预防四季豆煮不熟，汆烫时加盐，还能保留四季豆的翠绿色泽。四季豆要起锅前，记得要先观察外观，是否保有原本的生绿色，吃吃看是否还存有豆腥味，如果以上2种状况都没有，就可以安心起锅盛盘了。
此外，一般人在吃咸酥鸡时，常会点炸四季豆，但油炸过后的四季豆，较难看出是否有炸熟，吃的时候如果感觉到有豆腥味，就不要再继续食用，以免导致食物中毒。
【营养师小叮咛】：
由于四季豆的磷含量偏高，肾脏病患不可食用过多。若有使用抗凝血剂的病患，吃四季豆前最好先询问医师，以免导致病情恶化。

热心网友 时间：2022-04-23 20:55

四季豆中毒的原因，都是由于在烹饪的过程中豆角没有做熟，导致豆角中的豆素或者是皂苷引起的中毒。豆素一般常存在于四季豆的果实中，而皂苷存在于四季豆的表皮中。正常情况之下，如果豆角经过高温烹煮可以充分的消灭其毒性，是不会导致中毒的。豆素具有凝血的作用，皂苷具有强烈的刺激作用，可以对胃肠道黏膜造成刺激诱发胃肠道症状造成中毒症状。

生豆角中含有可以使人中毒的物质。
生豆角中毒主要由于食用未煮熟的豆角或四季豆产生的中毒现象。主要原因是生豆角中活性物质酶没有被加热灭活，它里面含有凝集素和皂苷，这两种毒素都可以导致人中毒。其主要表现以消化道症状为主，患者感觉恶心、呕吐、腹痛、腹泻以及一身发麻等表现，甚至有部分患者的胃黏膜受损后出现出血的症状。一般持续时间从数小时到48小时不等。一般来说，对于症状比较轻的生豆角中毒患者可以进行催吐，多饮温开水，让患者多休息和暂时禁食。如果出现生豆角中毒，从理论上讲豆角的这两种毒素，目前没有解毒药，要治疗就是及早地发现，送病人到医院进行相关的治疗，有催吐，导泻，洗胃等一系列办法让毒物排出体外。另外可以对症治疗补液，纠正酸碱平衡紊乱，纠正低血压等治疗，来维护患者的身体健康，确保患者的生命安全。

热心网友 时间：2022-04-23 22:46

四季豆是很常见的蔬菜，尤其是加上几片肉片与四季豆一起炒着吃，味道非常香。但是在学校和单位食堂中您却难以发现四季豆的身影，四季豆成为这些单位食堂的禁区，原因在于四季豆没有炒熟会出现食物中毒，为何四季豆没有炒熟会有毒？

四季豆中含有一种物质，叫做植物红细胞凝集素，这种物质在没有完全煮熟的状态下被人吃到肚子里以后会引起食物中毒。大多数人在炒菜的时候习惯于急火快炒，而大部分蔬菜如果完全炒熟后口感并不太好，正因为如此也就造成了食用没有完全煮熟的四季豆会引起食物中毒的发生，四季豆必须炒熟后才能食用。

四季豆完全煮熟后植物红细胞凝集素的活性才能被破坏，食用这样的四季豆才不会引起食物中毒的发生。在炒四季豆的时候一定要有耐心，最好是加水炖煮或者提前焯水。其实不仅仅是四季豆，在日常生活中还有一些食物也会让您稍有不慎就会引起中毒的发生。

土豆是四大主食之一，很多人也特别喜欢吃土豆。土豆储存不当会出现土豆皮变绿或土豆发芽的情况，这样的土豆中会产生龙葵素而引起食物中毒。生豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞凝集素，这两种物质对于健康十分不利，尤其是植物红细胞凝集素会引起食物中毒。而完全煮熟的豆浆中这两种物质的活性被破坏，豆浆才能放心饮用。

热心网友 时间：2022-04-24 00:54

一日三餐对我们来说很重要，而且每天需要吃的食物也很多，例如主食、肉类、蛋奶、蔬菜、水果等。其中蔬菜应该说是每天必不可少的，在众多蔬菜当中，有一种蔬菜可谓是“菜中肉”，而且一年四季都可以吃到，它就是四季豆。

四季豆全年皆可吃
四季豆，学名叫菜豆，不同地区叫法也不相同，可以叫做豆角、芸豆、扁豆等，由于其种植周期短、投入少、产量高，所以一年四季人们都能吃上。说起这四季豆，真的可以被称作是菜中肉，因为它味道鲜嫩可口，所含的蛋白质比白菜、西红柿、辣椒、黄瓜等蔬菜还要多，是人们获取植物蛋白的主要来源之一。

四季豆没熟会中毒
四季豆虽然是很好的食物，但是如果烹饪不到位，很有可能让人引起中毒反应，原因在于，四季豆中含有皂苷和植物血凝素这两种毒素。其中，皂苷在豆荚外皮中，对胃黏膜有着比较强的刺激性作用，会引起呕吐、腹泻等不良反应；植物血凝素则在豆粒中，会破坏红细胞的携氧功能，让红细胞凝聚而引起中毒。

心急吃不了四季豆
一般来说，这两种毒素在100摄氏度高温加热的情况下会被破坏，如果仅用开水焯一下，或者大火爆炒，亦或是加工时间短、受热不均匀等，就很难破坏毒素，食用后就容易中毒。人体中毒的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有人会同时伴有头痛、四肢麻木、腰背疼痛等症状，严重者还会休克、溶血。

如何预防食物中毒
①购买嫩的四季豆，越老的四季豆，毒素越多；

②烹饪前，将四季豆的两头尖和丝去掉，并在水中泡约15分钟；

③炒四季豆的时候，四季豆失去原有的绿色，没有生硬感和豆腥味时，就可以了。

中毒之后该怎么办
①快速喝水500-600毫升，然后将吃下去的食物尽快催吐；

②可以喝牛奶、米汤等来保护食管和胃黏膜；

③如果中毒者已经出现了脸色苍白、黄疸等症状，需要尽快送往医院。

热心网友 时间：2022-04-24 03:19

食用未煮熟的四季豆，它所含的皂素会造*中毒，引起呕吐，腹泻，腹痛，恶心等症状出现，高温即可破坏皂素，吃煮熟的四季豆就不会中毒。