桑黄是什么？桑黄有什么用

发布网友 发布时间：2022-04-19 16:05

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热心网友 时间：2023-09-04 11:35

桑黄，是一种珍贵药用真菌，用来调节身体内分泌系统，增强身体免疫力。
在日本，具有抗癌功效的桑黄，被称作“Mesimakoubu”，写成汉字就是“女岛瘤”，因为在日本的长崎县男女群岛上曾发现过桑黄，日本女岛居民在相当长一段历史内将桑黄当做普通食品使用，并未认识到桑黄的 药用价值。后来，二战末期长崎被美国原子弹轰炸，核爆发生后，因核辐射导致的患癌率达到了惊人的45.34%，但同样是核爆污染核心地域，女岛居民患癌率却远远低于其他区域。桑黄抗癌主要是它含有的活性成分作用。桑黄的主要有效成分为多酚、吡喃酮类、多糖、三萜、黄酮和其它成分等。1968年，日本国立肿瘤研究所经过多年抗肿瘤的临床研究证实——经常把桑黄煮的水作为饮料喝的传统习惯保护了女岛上的居民，因为：桑黄对肿瘤细胞增殖抑制率高达96.7%，且长期食用，无毒，无不良反应。
由于日本对桑黄的研究开始的早，进行的也比较深入，所以桑黄的日文名称也在国际上被广泛采用，像韩国和美国的桑黄制品就有直接以“Mesima”或“Mesimakoubu”来命名的。
在中国，最早的药学名著——约2000年前的《神农本草经》中写道桑黄：“益气不饥，轻身强志，久服轻身，不老延年”，给予了高度肯定。作为中药材，桑黄在中国已有2000多年的应用历史。

热心网友 时间：2023-09-04 11:35

桑黄，是一种生长在温带的一年生木腐药用真菌，主要生长在活立木上，偶尔生长在倒木上。其子实体在夏秋两季出现，晚秋至冬季颜色变深至黑色，主要寄生在40年以上的老桑树上。桑黄，一种大型的药用真菌。在桑、杨、柳、桦等树干上均有生长。其中，以附生在桑树上的桑黄最为珍贵。是古代医书上记载的正宗桑黄。

桑黄性平，味甘、辛，归肝经和肾经。具有活血利水，止带调经，止久泻，益气不饥，轻身强志，逐饮化痰，散结消肿，止痛疗伤等功效。

食用方法

煎煮法

将桑黄及其配伍食材放入养生壶，用1000至1500毫升矿泉水，煎煮60分钟饮用。一天内可反复煎煮2—3泡。

闷泡法

将桑黄及其配伍食材放入保温杯，用100℃开水闷泡1小时左右饮用。喝完可继续加沸水闷泡。

泡酒喝

在一斤38度以上的白酒内，放入6至7克的桑黄浸泡7天以上就可以饮用了。这样可以起到保肝护肝的作用，提升免疫力的作用。

炖汤喝

煲汤时，可以放入3至6克桑黄，可以提升食物增补元气的作用。

煮粥喝

桑黄饮片3至6克，淮山药6至10克，陈皮2至3克，加入小米煮粥，既可益气养身，理气祛湿，又可健胃开脾。

服用时段

上午9至11点是走脾胃经的时候，桑黄的有效成分最容易吸收；下午3至5点是走膀胱的时候，桑黄的排毒作用将发挥的最强。

连续服用三个月，对提高免疫力，预防肿瘤可以筑起比较牢固的防线。

建议

用水建议使用矿泉水或山泉水，不建议食用自来水和纯净水（蒸馏水）；

器皿：忌用铁，铜，铝等金属器物，建议使用陶器或者玻璃养生壶煎煮。