长期便秘会引起哪些症状?

发布网友 发布时间：2022-04-19 15:51

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热心网友 时间：2023-09-03 18:51

便秘往往会导致身体肠道中堆积大量的毒素和垃圾。这些毒素和
垃圾会
导致我们皮肤呈现暗黄、影响内分泌等问题。如果发现自己身体出现了便秘症状，那么，为了保护身体健康，一定要马上治疗。那么，便秘都有哪些症状呢？
1、
大便干燥
有残便感是便秘比较常见的症状表现，如果大便过于干结、坚硬，就会导致排便次数减少，排出困难或不尽。
2、有残便感
便秘的症状
还表现在患者会出现有残便感的情况，主要特点为：大便并不干结，却总是要大便，常常在大便后仍有残便感。
3、头痛、
肩背
酸痛
头痛、肩背酸痛是比较常见的症状，便秘患者大多会出现头痛，肩膀酸痛的症状。此外，还经常会引起食欲不振、舌头
粗涩
、口臭、头晕、容易疲劳、心急烦躁等症状。
4、常有
排便感
常有排便感是比较常见的症状特点，有便秘患者经常会有频繁的排便感，每天却只有少量黏液排出，也就是中医所称
热结旁流
，往往被误认为是腹泻，不停地用抗生素或
止泻药
，结果却越治越重。
5、排便时间长
排便时间长是便秘的常见症状之一，主要是由于便秘的症状表现为粪便坚硬，排出困难，因此需要很长的排便时间。上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来。
大家可以通过合理的膳食结构来改善便秘这种疾病。只要在日常饮食当中，多摄取一些果蔬和粗粮，就可以有效缓解便秘症状。因为这些食物当中富含丰富的膳食纤维。而膳食纤维这种
植物营养素
可以起到清除肠道的功效。