早上可以喝普洱茶吗？

发布网友 发布时间：2022-04-19 15:37

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热心网友 时间：2023-07-10 09:29

早上喝普洱茶很好，建议早餐一个小时以后再喝普洱茶。平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以。下午6点以后建议喝熟茶，喝多生茶容易失眠。
1、餐后马上喝茶，大量茶水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌液，从而会减低胃的消化功能。一直在喝溯岳茶坊的普洱茶，感觉很好。现在也时不时的和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多。
2、我们食物中的肉类、蛋类、豆类、鱼类等，都是含蛋白质高的食物，而茶叶中所含的儿茶素，会与蛋白质结合而产生收敛性的鞣酸蛋白质，会影响肠道蠕动速度，减缓有毒物质排出。
一直喝普洱溯岳茶坊的普洱茶，感觉很好。现在也时不时的和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多。gdgd800 是她(wēi)尾(xìn)号。她人很好，有什么不懂的都可以问她。
喜欢普洱茶不是一时的*，也不是随声附和，不过是时间，日久生情，成了生活的一部分。

热心网友 时间：2023-07-10 09:29

早上喝普洱茶，非常好，有益健康。
但是只能喝熟普洱茶，才有养身效果；早上尽量不要喝普洱生茶，生茶喝多了会出现搜肠刮胃的不适感。
以上是我个人喝了三十多年陈年普洱茶的亲身经验，供你参考。

热心网友 时间：2023-07-10 09:30

普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶如初衷普洱茶，1-2小时后你会有便意，坚持一 段时间就会养成晨起排便的好习惯。之后再午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。

热心网友 时间：2023-07-10 09:30

空腹可以喝普洱茶吗？

热心网友 时间：2023-07-10 09:31

可以，别太浓