苹果和鸡肉能不能一起吃

发布网友 发布时间:2022-04-19 15:40

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热心网友 时间:2023-10-25 09:52

可以一起吃。苹果性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素。而鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被吸收。
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