脚膝盖韧带撕裂要修养多久？

发布网友 发布时间：2022-04-19 14:45

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热心网友 时间：2023-08-29 01:35

韧带损伤多久能好问题分析：韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损等，专家建议消肿之后一般应该使用华氏骨方贴治疗，防止出现遗留功能障碍。
专家意见建议：建议要给予积极的治疗，疼痛期要给予加压固定，并且在固定下给予中药包扎，以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施，如护膝或弹性绑带，目的是关注关节的磨擦和继续损伤，减少周围组织的充血水肿和炎症。
韧带损伤患者应该注意：
1、注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。身体过于肥胖者应减轻体重。保持乐观愉快的情绪。
2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。忌烟酒。
3、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果。少吃油腻过重的食物。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

热心网友 时间：2023-08-29 01:35

韧带的损伤，因为关节活动的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损或是关节滑膜炎等，早期疼痛期间也需要休息三周，结合用的华骨方贴，内服跌打丸等措施，后期无不适感，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。

热心网友 时间：2023-08-29 01:35

韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损等。在平时需适当用吃些胶原蛋白、碳酸钙片等，适当吃些食物如排骨汤、虾米、牛筋等有辅助效果的。

热心网友 时间：2023-08-29 01:36

膝关节如果损伤不严重，一般韧带损伤二周左右便可以好了，但如果当时受伤较重，肿胀和淤血均较明显的话，那可能就算比较重的了。如果损伤严重可能导致膝关节侧副韧带和半月板或者交叉韧带损伤，这些都是膝关节内重要的稳定结构，而这些组织均是软组织在X线上都不能显影，只有通过临床检查和磁共振才能做出诊断。出现半个月还没有好，韧带损伤是一定的了，现在是要看韧带损伤的程度如何，轻型的韧带损伤不用处理，只需注意休息就可以了，但严重的韧带损伤要手术才可以治好，磁共振最好去做一个，因为只有磁共振才能对膝关节内的结构检查的最清楚，现在不要剧烈活动，更不能外伤，平时可以热敷和理疗，饮食基本不限。
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热心网友 时间：2023-08-29 01:37

直到你自己感觉不痛为至，但也要注意小心行走，以免旧伤复发。；看韧带得做共振，小机器可能是五百左右，大的千十元，你的伤在脚踝，做小的就行，看的也清楚，一定要好好养，不要不当事。我养了半年多还没有好。