发布网友 发布时间:2022-04-19 14:45
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-03 14:37
因人而异,一般是15——30分钟热心网友 时间:2023-09-03 14:38
也有些5分钟或几分钟就*。一般来说也就是 5 到 十八、 二十分钟热心网友 时间:2023-09-03 14:38
这个和你们的兴奋程度有关,是?定的,一般20-40分钟!第一次更快!因为太兴奋了!热心网友 时间:2023-09-03 14:39
首先可以尝试戴厚一点的套以此减低敏感;其次可以转移注意力,和对方多交流;最后借由奈妹而喷剂的帮助提升20来分钟。热心网友 时间:2023-09-03 14:39
多运动,每天要有一定量的有氧运动和无氧运动,以微排汗为标准。可以在进*事前喷点# 柰美而#可以加20多分钟吧,每个星期至少两次的大负荷运动,如打半天的篮球,游泳之类的。