发布网友 发布时间:2022-04-19 13:57
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热心网友 时间:2022-05-23 15:25
烹饪过的花甲隔夜是不建议食用的,因为海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,且会有细菌滋生,会损伤肝、肾功能。海鲜乘新鲜吃最好,如果正好买的多,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。
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吃海鲜注意事项:
1、来源控制安全
选择进购、监管清晰,来源明确,水质有保证,冷链技术有保障的水产品;不吃任何来历不明的野生海鲜水产。
2、高温烹调或冷冻处理
对付海鲜寄生虫,原则很简单,加工时做到烧熟煮透,或以冷冻处理。(美国食品药品管理局(FDA)规定鱼肉必须在-35℃冷冻15个小时,或是-20℃冷冻7天后才能食用;而欧盟的标准则是在-20℃冷冻超过24小时。)
3、尽量不吃内脏等器官
海产品的内脏、呼吸器官、排泄器官等本身属于菌类、微生物等聚集的地方,尽量不吃。
4、不吃生鲜
有人喜欢吃生海鲜,认为吃生海鲜的时候蘸点醋就行了。但这样是不行的,吃海鲜的时候在表面蘸的醋,根本不足以杀死藏在海鲜里的细菌,只有吃熟的才安全。贝壳类食材容易感染诺罗病毒和霍乱弧菌。因此,在吃扇贝的时候,应当尽量避免没有蒸熟,以避免生肉中含有的致病菌危害健康。
5、虾头尽量不吃
虾虽然鲜美,可也要注意,虾的头部胆固醇含量较高,也容易残留一些重金属等,在虾大量繁殖的季节,虾籽也含有一部分胆固醇。高血脂、高血压和糖尿病朋友在食用时需要注意,虾头和虾籽尽量少吃。
6、打包来的海鲜要冷藏
如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去,那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感。由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放。
7、不宜吃太多
海鲜不宜一次吃太多,根据膳食指南的要求,鱼虾类是每天50克左右为宜。
8、注意食物搭配
海鲜虽然美味,但是为了健康,一定要注意食物搭配。海鲜是优质蛋白质,我们每天需要摄入的营养物质除了蛋白质以外,还要补充碳水化合物,维生素等其他营养物质,所以还应搭配主食和蔬菜水果等。
参考资料来源人民网-海鲜上市啦!健康吃海鲜注意8点
参考资料来源人民网-海鲜隔夜损肾功能!公布决不能隔夜的7种食物
热心网友 时间:2022-05-23 15:26
花甲最好不要隔夜保存,也不要吃过夜的花甲。
花甲尽量当天吃。寄生在花甲中的细菌抗低温能力很强,即使冷冻也不能抑制细菌滋生,建议最好当天吃完,不要吃过夜的。即使是新鲜花甲也要充分加热。脾胃虚寒的人尽量少吃,以免拉肚子。
花甲属于海鲜类的食品,是不提倡过夜的。因为花甲本身就是寒性的,寄生在里面的细菌抗低温的能力很强,即使在冰箱里冷冻也并不能把细菌杀死。
海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的*盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅蔬菜会发黄、变味,*盐还会被细菌还原成有毒的亚*盐,有致癌的作用。
扩展资料:
买花甲要选择张嘴换气的,这样的活花甲吃起来更鲜美,而且尽量选择全身舒展的,吐沙比较均匀一些。不要选张开壳的,有些花甲已经张开壳了,说明花甲已经死亡,这样的花甲炒熟后有股腥臭味。因此在挑选时要特别注意。
由于花甲性寒,一些脾胃虚寒者吃过之后容易出现拉肚子等症状,加之天热贝类更容易死亡和变质,因而食用就更要特别注意。保险起见,对于黑色的内脏部分尽量不要食用,食用时要加热。
需要提醒的是,花甲最好不要和啤酒一起吃,以免诱发痛风。
参考资料:人民网-鈒镂银盘盛蛤蜊 镜湖莼菜乱如丝
人民网-蛤蜊蒸蛋营养好
热心网友 时间:2022-05-23 15:26
没煮过的花甲,可以放冰箱冷冻。正常冬一个月都没有问题,只是海鲜不再鲜了。
花甲也属于海鲜类,保存时对温度的要求很高,鲜活的花甲,通常保存在0~4度的水中,一旦花甲死掉,在10度以上很快就变味坏掉了。而保存死的海鲜温度通常要求在-18度以下。
而冰箱的冷藏室显然不具备保存死掉花甲的能力,所以短期保存花甲可以放在冷藏区,长时间保存一定要放在冷冻区。
隔夜的花蛤放在冰箱不能吃,最好不要吃隔夜的花蛤,因为隔夜的花蛤会导致我们出现急性肠炎。海鲜隔夜后,会产生蛋白质降解物,吃了会损伤肝脏、肾功能,万万不可以隔夜吃,否则只能倒掉了。除了花蛤之外,鱼、绿叶蔬菜、凉拌菜都是不能隔夜吃的。青菜新鲜吃能补充纤维素,促进消化,还能补充各种维生素和微量元素的,但隔夜吃的话会产生亚*盐哦,会致癌。
保存前注意,买回家的花蛤必须是活的,鲜活蛤蜊是一切的基础。
1、往水里面加入一些食盐,放入花蛤浸泡着,上面盖一层塑料袋,戳几个小孔,放入冰箱里面的保鲜层,这样可以放2-3天左右。
2、用尼龙网袋来装花蛤,用力扎紧袋口,紧到花蛤之间根本没有空隙,尽量压紧,然后装入一个泡沫箱子,上面放上10-20厘米厚的冰块,最厚再盖上盖子或者透明的薄膜。
3、拿一容器稍微加点水,只要能保证湿润就可以,然后放入蛤蜊,在蛤蜊上盖上湿纸巾或者湿毛巾,放入冰箱冷藏,该法要经常看看毛巾纸巾有无保持湿润。
4、将蛤蜊装入塑料袋或者保鲜袋,并将袋子扭紧,以叉子在袋子上叉几个气孔后装入容器,放入冰箱冷藏。
tips:不管哪种方式,都不能存放太久,除非你是要做科学实验。一般来说要三五天吃完。
热心网友 时间:2022-05-23 15:27
没煮过的花甲,可以放冰箱冷冻。正常冬一个月都没有问题,只是海鲜不再鲜了。