猕猴桃是红心好还是黄心好

发布网友 发布时间：2022-04-19 14:21

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热心网友 时间：2023-07-08 21:12

猕猴桃有维C之王的美誉，那你知道红心、绿心与黄心，有什么差别吗？

热心网友 时间：2023-07-08 21:12

一、黄心猕猴桃
形状：整体来说个头匀称结实，长得比较长，头比较扁，而且外表是*的大衣。
营养：富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
口感：果肉明黄的，晶莹剔透，而且口感软嫩，香甜可口。让人看到之后容易产生一种马上吃到嘴里面的冲动。
二、红心猕猴桃
形状：果实圆、大，底部凹陷，果肉中心呈红色放射状，像红太阳一般。
营养：一种可食用与药用为一体的水果，每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克，比柑橘高5-10倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍。红心猕猴桃，特别是微量元素中的含钙量较高，果实中的钙可直接被人体吸收，是中老年人良好的补钙剂，营养价值丰富。
口感：果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低。由于它的口味太甜，对于一般的人可能会觉得有点腻。
到底哪种好吃 虽说是有些区别，但是口感和营养价值都是相差不大的。 黄心猕猴桃好的品种，不光是甜，还有清香味，果味；黄心猕猴桃从树下采摘下来比较硬，需要置常温6天左右才会达到自然成熟的效果。红心猕猴桃是猕猴桃中营养最高的一种，由于它的口味太甜，对于一般的人可能会觉得有点腻。