喝那种茶可以减肥

发布网友 发布时间：2022-04-19 21:41

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热心网友 时间：2023-05-04 09:19

普洱茶就可以。现在这是我知道的最健康的了。不过普洱需要长期坚持，而且每天不能只喝一点。注意刚吃完饭后不要喝，过0.5—1个小时比较好。

热心网友 时间：2023-05-04 09:19

如果你是饮食健康均衡微胖，只是需要每个月减三到五斤的话，绿茶，普洱，乌龙茶，都是可以选择的。如果买市面上成品减肥茶，只是通便作用没有太多减肥效果。
如果你是饮食不规律，或者要减的很多，单靠喝茶几乎无效果。
我在断食第六天，减肥已经六年，各种反反复复，什么方法都试过，总结出来，只有管住嘴

热心网友 时间：2023-05-04 09:20

普洱茶，山楂茶都可以，普洱能消除体内淤积，