夏天吃什么东西才能排毒

发布网友 发布时间：2022-04-19 21:54

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热心网友 时间：2023-09-01 07:02

1、帮助肝脏解毒的食物：胡萝卜，大蒜，无花果，葡萄。
2、帮助肾脏排毒的食物：黄瓜，樱桃。
3、帮助肠道排毒的食物：魔芋,海带,黑木耳,蜂蜜,糙米,苹果,草莓,猪血.
4、其他排毒食物：芹菜，茶叶，绿豆，苦瓜，牛奶和豆制品。.

热心网友 时间：2023-09-01 07:03

苦瓜
虽然味道不好但是既排毒有抑制食欲
可以和香蕉打汁
口感更好而且效果也更好
水
这个不用多说了吧
西瓜
含水量高
清热败火
荷叶茶
苦丁茶
普洱茶
以下是独家。。
玉米须泡水
就是把玉米须放在沸腾的开水
然后待水凉了就可以了
超级排毒阿
炒米粥
喜好后干燥的大米（一滴水都没有）不放油
放在事先热好的锅里炒至米金黄
然后用它熬粥
米被炒后再熬开花
淀粉被严重破坏当然其他成分也被破坏
可以说毫无营养了
但是会变成活性炭
吸附肠胃中有毒物质和油脂
排毒效果以及棒!