如何判别自己的体型

发布网友 发布时间：2022-04-19 17:50

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热心网友 时间：2023-05-18 10:41

判断自己的体型的方法如下：
1、沙漏型身材/标准型(X型)，肩围和臀围尺码基本一致，匀称体型，腰围较细，三围比例适中。
2、梨型身材(A型)，一般上半身相对较瘦，譬宽腰细腿粗。
3、苹果型身材(O型)，*，腰部，臀部先条都很圆润。下肢纤细修长，但是腰部却突出浑圆。
4、草莓型身材T型)，肩膀宽或厚，手臂粗壮，骨架大，上身宽，下身细。
5、矩型身材/直筒型/香蕉型(H型)，*，腰部和臀部尺码相差不大，胸平肩宽，髋骨也比较窄小，没有明显的腰部曲线。

热心网友 时间：2023-05-18 10:42

工具材料：
测量人体专用软尺
纸笔记录
操作方法
01
测量上半身长度：
低头摸到脖子后面脊椎骨最高的地方为起点拉至*结束的地方为终点
02
测量下半身：
从*围度结束的地方拉至脚后跟结束
03
测量肩围：
肩膀水平一周软尺在肩线下方两厘米处固定绕肩一周
04
测量胸围：
*最高点（两乳头处）固定绕身体水平一周
05
测量臀围：
臀围最高（宽）的地方软尺固定绕身体水平一周
06
测量脸长：
发际线结束的地方到下巴结束点软尺从鼻顶经过拉直
07
测量脖长：
头方正，水平目视正前方，脖根到锁骨窝之间软尺贴脖子测量
08
测量胸位：
头方正，水平目视正前方，下巴到胸高点，软尺拉直测量
09
测量腰长：
胸高点两乳头中间到肚脐软尺拉直
10
测量大小腿围：
大小腿部最粗的地方软尺水平围绕一周
11
测量数据统计及计算参考标准：
脖长：应为脸长一半（多1.5cm以内是ok）；
脸长：从发际线到下巴长度
胸位：从下巴到胸高点位置（应等于头长，即头顶到下巴的长度）
腰长：胸高点到肚脐的位置（应等于1个头长）
大腿：身高*0.33
小腿：身高*0.2
上半身：下半身-上半身=5cm（10cm以上比例更好）
头长：脸长+2cm
12
6种常见身型
•标准身材：胸腰差为18-20cm;臀腰差为23-25cm；
•X型身材：胸腰查大于18-20cm;臀腰差大于23-25cm；
•T型身材：肩围比臀围大2cm以上；
•H型身材：肩、腰、臀围度数据基本接近，差别在2cm之内；
•O型身材：腰围比肩围大2cm以上；
•A型身材：肩窄、臀宽；臀围比肩围大2cm以上

特别提示
水平测量时一个手指头可以在软尺内来回移动即可
穿贴身点的衣服
测量上半身一定要平视前方，不能仰头哟

热心网友 时间：2023-05-18 10:42

付费内容限时免费查看回答目前有6种体型，

1、草莓体型身材特点：肩膀宽或厚，往往具有上身壮，下身细，呈倒三角线条的特征。2、西洋梨体型身材特点：臀围比胸围大，臀宽也比肩膀宽，显出三角形线条的特征。3、水蜜桃体型身材特点：*、腰部和臀部线条皆很圆润，三围比例的差距不大，具有圆形线条的特征。4、丝瓜体型身材特点：*、腰部与臀部的曲线差距不是很明显，具有长方形线条的特征。5、可口可乐体型身材特点：三维比例分明，腰部尤其细，拥有如沙漏般窈窕有致的曲线。6、标准体型身材特点：三围比例适中，看起来均衡顺畅，是最接近维纳斯黄金比例的体型。

您可以看下上面的6种体型来确定自己是那种体型的亲

提问目测不了，需要要测量吗

回答如果您目测不了，建议量下的亲

您好，因为看到您对我上次的回答没有评分，对于您的体验我非常关注。如果您对我的服务满意，希望可以给一个『赞』呢！如果对我的服务有哪里不满意，也可以点击我的头像，私信告诉我，我一定会在下次服务中给您满意的体验！

热心网友 时间：2023-05-18 10:43

照镜子吧！从镜中作就能看到自己啦！