哈密瓜怎么榨汁好喝

发布网友 发布时间：2022-04-19 22:49

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热心网友 时间：2023-02-09 01:05

夏季是吃瓜果的季节、也是食用各种饮品的季节。用新鲜的哈密瓜榨出原汁原味的香甜果汁，冰镇过再饮用，炎热的夏日还怕什么？

By 刘大花 【豆果美食官方认证达人】

用料

哈密瓜 2块儿
冰水（可省） 两勺
细砂糖（可省） 5克
做法步骤

1、选择熟透香甜的新鲜哈密瓜。

2、去瓤去皮。

3、切成小块儿。

4、放入杯子里放在冰箱密封冷藏30分钟。

5、冷藏好的哈密瓜块儿放入榨汁杯中，根据自己的情况添加适量冰水和糖。

6、大家还可以加酸奶或牛奶。

7、选择榨汁程序榨成细腻果汁，你用了11秒。

8、倒在杯子里，喜欢绝对细腻口感的可以过滤一下。

9、冰凉爽口，甜蜜润肺。

10、成品1

11、成品2

小贴士

1. 加冰水是因为有的榨汁机需要加水才可以榨汁，又或者有的小伙伴喜欢喝稀一点的果汁。 2. 加糖是因为加水稀释了瓜的甜度又或者瓜不甜。 3. 喜欢喝常温的小伙伴就无需冷藏哈。

哈密瓜的营养功效

1.除烦热、生津止渴：如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。

2.催吐：现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。

3.护肤：哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。

4.补充维素：每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要。

5.预防冠心病：哈密瓜中钾的含量是最高的，能够保持正常的心率和血压，可以有效的预防冠心病，同时，佳能够防止肌肉痉挛，让人的身体尽快的从损伤中恢复过来。

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热心网友 时间：2023-02-09 02:23

哈密瓜不但能直接吃，还能用来榨汁和它能为身体补充大量水分，并能缓解人体疲劳，但哈密瓜怎么榨汁最好喝呢？特别关心的一个问题，今天就为大家介绍它的做法大全，能让大家了解怎么榨哈密瓜汁最好喝。

哈密瓜怎么榨汁好喝 哈密瓜榨汁的做法大全

哈密瓜怎么榨汁好喝
1、哈密瓜是一种味道特别甜的瓜类水果，人们在用它榨果汁时，不如任何添加成分直接榨榨出的果汁特别好喝，在榨哈密瓜汁时准备好果汁机，然后把哈密瓜的瓜皮削掉，再把它切开，挖掉中间的瓜瓤，然后把得到的果肉切成块状，直接放入到果汁机中榨出果汁，就是原汁原叶而且特别好喝的哈密瓜汁。

2、如果是在夏天榨哈密瓜汁，可以在榨好的果汁中放入适量冰块，也可以把榨好的纯正果汁放入适量纯净水稀释，这时可以放入适量蜂蜜调味，也能让做好的哈密瓜汁特别好喝。哈密瓜汁在榨的时候还可以根据自己的需要搭配其他水果，那样做好以后的哈密瓜汁虽然不纯但口感会特别好。

哈密瓜怎么榨汁好喝 哈密瓜榨汁的做法大全

哈密瓜榨汁的做法大全
1、做法一

哈密瓜榨汁时需要用到家中的榨汁机，在做的时候要把新鲜哈密瓜洗净削掉瓜皮，然后把它从中间切开，再用小勺挖着它中间的瓜瓤，然后把得到的哈密瓜果肉切成块状，直接放到榨汁机中，榨出果汁以后装入玻璃杯，加少量纯净水稀释，再放入适量蜂蜜调味即可。

2、做法二

榨哈密瓜汁时还可以搭配适量的菠萝，因为菠萝是一种酸味水果，而哈密瓜则是一种味道特别甜的水果，把它们搭配在一起榨果汁，会让榨好以后的哈密瓜汁酸甜爽口，滋味诱人，在做的时候只需要把这两种水果的果肉取出，切成块状，直接放在榨汁机中，加少量清水让榨汁机工作就能得到榨好的哈密瓜汁。

大家了解了哈密瓜汁怎么榨最好喝，也了了解的哈密瓜榨汁的做法大全，以后再想喝哈密瓜汁时就能按上面介绍的方法去操作吧，相信大家都能做出好喝的哈密瓜汁。