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发布时间：2022-04-19 23:17
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热心网友
时间：2022-05-23 16:38
蒲公英是可以和红枣一起泡茶喝的。
蒲公英和红枣泡水喝，可以补气宜血，还可以杀菌消毒，减肥瘦身，不仅可以发挥蒲公英的功效还可以发挥红枣的功效。
红枣的功效
1、健脾益胃：对于脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每天吃红枣五、六颗，还可以和党参，白术一起用，能够起到补中益气，健脾胃的作用，同时还可以有增加食欲，止泻的功效。
2、补气养血：红枣作为补气血的佳品，在食疗药膳中经常会加入红枣补养身体，滋养气血。
3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：“十枣汤”中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
蒲公英的功效
1、杀菌消炎清热解毒
蒲公英是一种常见的野生类食物在很早以前也就是一些野草类，蒲公英中含有大量的有机酸类物质，可以有效的杀灭体内的病菌以及其他有害物质，可以起到杀菌消炎的功效，一般在一些感冒多发期间喝一些蒲公英茶可以预防感冒。
2、延缓衰老减肥瘦身
蒲公英中含有大量的纤维素，这些纤维素不仅可以促进胃肠蠕动而且还具有较低的热量可以较好的被胃部消化吸收是很多女性减肥必备的食物。蒲公英中含有的黄酮类物质可以有效的清除人体内的自由基，具有减少面部色素沉着以及抗氧化的功效，可以减缓衰老。
3、缓解便秘的症状
蒲公英中含有大量的纤维素可以促进胃肠蠕动，一些经常便秘的人喝蒲公英花茶可以有效的缓解便秘，加快排便，促进胃部的消化吸收。
扩展资料：
大枣每天不可吃太多，因为它的热量和含糖量很高，食用过多容易造成肥胖，也易造成上火；红枣糖分丰富，吃多了容易导致蛀牙，也容易导致糖尿病患者血糖增高；红枣的表皮含有较多的纤维，质地也比较坚硬，吃时要充分咀嚼，不然会损伤胃肠，出现腹胀、便秘等情况。
而蒲公英茶最好是温热的时候喝，放凉后的蒲公英水最好不要喝，因为蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，脾胃虚寒者尽量不要喝，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
参考资料来源：人民网-蒲公英和红枣泡水的功效
热心网友
时间：2022-05-23 16:38
蒲公英可以和红枣一起泡茶。药性没有相反也不会发生冲突，干蒲公英富含雌激素、草本矿物质等，能排除体内毒素，促进*脂肪生长，搭配有补益气血的当归红枣一起泡水喝，能使人气血充足，脸色红润，漂亮肌肤，对丰胸也有一定效果。
蒲公英能清热解毒，当归红枣能补血活血，所以三者在一起能起到清热补血活血的作用，可以美容养颜。不过蒲公英是属于清热解毒药药性寒凉，当归容易滑肠，红枣腻胃，所以脾胃虚寒不宜用。
扩展资料：
蒲公英的食用禁忌
1、过量饮用
有的人以为用量越多，所得到的功效就越大，实则并不是这样，如果大量服用蒲公英，会导致身体中的肾小管变窄，上皮细胞出现轻度肿胀，引起恶心、腹泻等不适。专家建议，正常体质的人一天饮用量在3-5g即可，至多不能超过10g。
2、过敏反应
有部分人将蒲公英泡水喝了之后会出现荨麻疹、皮肤瘙痒，脸色发白、打寒颤等症状，这都属于过敏反应，一旦出现过敏，必须要立即停止蒲公英的服用。
3、体质寒凉者
蒲公英有一定的凉性，对于胃寒和体寒的人来讲，经常直接喝蒲公英会加重自身的胃寒和体寒，所以这类人群是不建议直接饮用蒲公英茶的，可以考虑在蒲公英中加入玫瑰、大枣、生姜等温热性材料，综合凉性后再喝。
参考资料来源：百度百科-蒲公英茶
参考资料来源：人民网-蒲公英这样泡水美颜又养生
热心网友
时间：2022-05-23 16:39
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时间：2022-05-23 16:39