青春期孩子玩手机如何管理

发布网友 发布时间：2022-04-19 23:37

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热心网友 时间：2022-07-05 07:42

青春期孩子如何管理自己的情绪
　　生活中青春期的孩子正处于一个特殊时期，每个人都会有青春期，青春期和情绪是密不可分的，也是和心理健康有关联的。因为，处在青春期的时候，自己的情绪会出现变化。如何做自己的情绪的主人呢？
　　一、要培养自己具有乐观的生活态度。
　　无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的青春期心理态度去面对，相信问题总会有办法解决的，从而勇敢地面对现实，努力进取，永不失望，对前途充满信心和希望。持这样的乐观态度往往会产生积极情绪。
　　二、要适当地发泄积存在心中的不良情绪。
　　比如，可以向知己的人倾诉自己的苦恼和忧伤等等。这样做，有助于消除心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和。这种发泄对心理健康是有益的。
　　三、要保持适当的紧张和热情。
　　紧张是一种情绪，它能维持和提高学习、工作效率。如考试时产生的紧张情绪，能使大脑功能达到最高效率状态；平时上课或做某件事，也需要保持适当的紧张。张弛调节适度，就会使生活更有节奏和情趣。
　　四、要善于理智控制自已。
　　青少年的种种要求和愿望，都应符合社会道德和规范，否则就要用理智打消这种念头，不能苛求社会与他人满足自己的一切愿望。
　　总之处在青春期的孩子们一定要调节心理状态，且学会控制自己的情绪，面对任何事都不要冲动。老师和家长这时候一定要对孩子严加看管，并且及时的和他们进行友好的沟通，教会孩子学会控制自己的情绪，这对于孩子安全度过青春期是十分有帮助的。

有家长提出自己的困惑：不知该怎样教育正处于叛逆期的孩子。管多了，怕引起孩子的逆反心理;听之任之，又担心孩子走错了路。于是，这个话题引起了家长们的讨论。
叛逆期前——做好预防工作
风中的云：虽然我的孩子现在还没到叛逆期，但我已开始防患于未然了，首先从培养孩子遵守规矩着手，让他养成做事有条理的好习惯。同时，跟孩子平等交流，以身作则。这样，才能为孩子以后顺利度过叛逆期起到一定的积极作用。
枫叶：我觉得从某种意义上说，家长要少管孩子，让孩子从小学会自主管理，那样等到了叛逆期后，家长和孩子可能都会觉得过得比较顺。
叛逆期——注意教育方法
日月湖：管理叛逆期的孩子，家长不能太强硬。如不要马上命令他关电脑，可以再给他半个钟头的时间，让孩子把在看的电视看完，然后再做作业。可以用商量、协商的态度和孩子交流。孩子会说，她会在下午几点钟前做好事情，那么就可以顺势说，好的，妈妈相信你。
马华儿童教育：叛逆期的孩子实质上应该是他的情商有了一定的发展，尤其是自尊心和独立性，他们希望有自己的想法和行动，而不想再受到别人的干扰。这也是孩子处于半成熟状态。我觉得，家长应该给予叛逆期的孩子更多的理解，而不是少管，其中最好的办法是尊重。在此基础上，孩子才会觉得你是最理解他的人，从而你的教导才会起到一定的作用。
冰河：我曾给儿子写过一封信，写了自己对他的看法和要求，也提出了自我约束的内容。从我写信给他到现在，我没再发过火，他也表现得很好，从未惹事，这是平等谈心的结果。靠严厉的态度压制孩子，也许孩子小的时候管用，但大了肯定感情上就远了，得不偿失，还是赢得孩子的心最重要。
专家建议：适时调整教育方法
孩子过于严重的逆反心理，可能与家长、学校教育方式的不当有直接的关系。如好奇心、求知欲得不到满足;家长对孩子期望值过高、要求过严;老师不尊重学生的心理感受与体验等。当孩子找不到合适的途径排解压力时，便产生逆反心理。另外，青少年处于性格形成和自我意识增强的时期，常通过否定权威和标新立异求得自我肯定。因此往往表现得固执，有意采取与他人不同的态度和行为，来引起别人的注意。
作为家长，要了解孩子的心理特点，顺应其生理和心理的成长特点，及时调整教育方法。首先，要理解、尊重、信任孩子，看到孩子的某些变化或者反常行为时不必大呼小叫，更不能打骂训斥，否则会加剧孩子的叛逆心理，加剧亲子间隔阂。其次，应给孩子一定的自主权，跟孩子以平等商讨的方式谈话，即使孩子脾气倔强，也不要用命令、训斥的口气，粗暴和强制只会让孩子更加逆反。最后，要做孩子的知心朋友，多听孩子的想法，心平气和地沟通，真正了解孩子的内心世界，帮助孩子平稳地度过青春期。
　　

　青春期孩子如何和抑郁心理说拜拜
　　青春期孩子如何和抑郁心理说拜拜?青春期的孩子总是最难以理解的，青春期心理复杂，也是最让人困扰的，一些孩子到了青春期后，开始出现自我封闭、自卑和防范心理过强的现象，还有一类脾气暴躁，动不动就骂人打架。青春期心理不是孩子受到刺激后突然出现的，而是长期累积的。
　　青春期的孩子就像个闷葫芦，老自我封闭，很多家长都说，是不是得了自闭症啊，其实，他们的行为更符合青春期抑郁的表现，而不是自闭。很多人很容易将抑郁和自闭症混淆，这两个病其实有很大的区别。先来看抑郁，一些孩子到了青春期后，开始出现自我封闭、自卑和防范心理过强的现象，;还有一类脾气暴躁，动不动就骂人打架。而自闭症则是一种先天性发育障碍，与人交流受限、行为刻板，严重影响人际交往。
　　青春期心理的形成是长期累积的效果。很多家长溺爱孩子，出门了怕被小朋友欺负，在家里怕生病，让孩子产生极度的不安全感，这是给吓出来的抑郁。此外，有些孩子在小时候受到伤害，不敢反驳，委屈和不满一直积压，得不到释放，长大后他也容易抑郁。
　　知道了为什么，就要努力帮忙，家长要帮孩子解决。家长要重视孩子的情感需求，每天要专门抽出时间和孩子聊天，“聊天聊地、不聊学习”，在聊天中孩子的情绪得到了宣泄，抑郁自然会好很多。早期耐挫力训练也是一门必要的课程，而且越小经历越好。家长可以让孩子买菜、和小贩讨价还价，培养他们敢闯敢做、不容易被负面情绪影响的能力。另外，孩子进入青春期后，很在意同伴的评价。家长们应该让孩子和朋友们打成一片，锻炼他们的适应能力。
　　心理频道小编温馨提示：青春期的孩子其实最最需要的就是被理解了，青春期心理尽管复杂难懂，但谁不曾有过青春期呢，这种青春期心理是可以被家长理解的，家长多多去了解孩子关心孩子，这样，青春期的抑郁问题就不是问题了，关键还是理解啊。

热心网友 时间：2022-07-05 09:00

孩子沉迷于玩手机怎么办
应采取怀柔*
处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。
以身作则
假如说家长们自己都时刻抱着手机玩，那孩子们当然也会学着家长们的样子去玩手机咯~更何况孩子在成长发育阶段，对世界上一切东西都充满了好奇心和探索欲，他们喜欢所有新鲜的东西，也会去刻意模仿大人们的行为，所以说家长们身先士卒非常重要，一定要给孩子树立一个良好的榜样。

热心网友 时间：2022-07-05 10:35

引导孩子，给他讲清道理，看手机的时候太长会导致眼睛干涩视力不好的，所以要控制一下！

热心网友 时间：2022-07-05 12:26

现在青春期的孩子不好管，喜欢玩手机，这个是从小养成的习惯，还是要多理解孩子温柔一些，这样能改变一些状况

热心网友 时间：2022-07-05 14:34

给孩子提出建议和规定玩的时间 ，积极加以引导 与他积极的进行户外活动，锻炼和参加一些有益的活动 ，达到分散他玩儿手机时间的目的

热心网友 时间：2022-07-05 16:59

我觉得青春期孩子玩手机，作为家长不能一收了之。你可以尝试给孩子一个玩手机的条件，如：周一到周五做好作业后玩半小时，周六、周日和节假日每天可以玩一小时，每次玩不超过半小时等。供参考

热心网友 时间：2022-07-05 19:40

孩子玩手机最主要的孩子缺乏家长的陪伴，孩子缺乏安全感就会把手机当成他的朋友，沉迷于手机网络中，如果家长能放下手机，陪伴孩子一起学习，一起运动，做游戏，多沟通，慢慢的孩子玩手机的频率会下降，孩子也会成为你的好朋友。