每天一个柚子有什么好处

发布网友发布时间：2022-03-01 22:27

共2个回答

热心网友时间：2022-03-01 23:57

常吃柚子可以补充大量的维生素C,有很好的美容作用,可以增强皮肤弹性,美白祛斑,使皮肤更加滋润紧实;含有黄酮类物质,有抗氧化作用,可以增强血管功能,预防心脑血管疾病;可以刺激人体对胰岛素的敏感性,从而起到调节血糖,辅助治疗糖尿病的作用;可以刺激肠胃蠕动,帮助消化,加快脂肪燃烧,能够起到很好的排毒通便,降脂减肥的作用。

热心网友时间：2022-03-02 01:15

可以促进消化可以降低三高可以使皮肤变的细腻不紧绷然后气色看上去不错

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