新鲜柚子皮与梨子煮水喝的功效

发布网友 发布时间：2022-03-01 22:06

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热心网友 时间：2022-03-01 23:36

梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳等功效，常食可补充人体的营养。梨子含有多种维生素及钾、钙元素，梨子可以用来保护嗓子，吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

柚皮不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。使用柚子皮的时候一定要将内部的白瓤全部去除掉，这样才能够令气味更加浓郁芬芳。柚子皮与梨子煮水喝营养更为丰富，加强功效。

扩展资料：

日常吃梨的禁忌：

1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

3、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

5、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

6、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

参考资料来源：百度百科-梨

                        人民网-梨的具有润肺的作用 吃梨要注意这些禁忌

                        人民网-柚子由内到外都是宝 柚子皮价值更多

热心网友 时间：2022-03-02 00:54

应该可以，两者都属于治疗上火症状，属于凉性的，就是不知道口味怎么样了。
喜欢喝柚子茶，去火又养颜，不过柚子茶的价格高不说，主要是一直感觉外面卖的那种一方面卫生不达标，另一方面到底使用的是什么糖不知道，蜂蜜的质量如何不确定，最重要的是有没有加入三聚氰胺也未可知，所以干脆自己在家做~~~~~~~~~~

第一步：把柚子清洗干净，然后把皮削下来，削越薄里面的白瓤留在皮上越少越好，多了会苦，如果不怕苦就无所谓了。
第二步：把削好的皮切成细细的丝，越细越好，这个考验大家的刀工哦。切好后用盐搓两次次，再用清水冲洗干净，这么做是为了去除柚子皮的苦味，让煮出来的柚子茶更加香甜。
第三步：这个比较考验大家的耐心了，没有耐心的人看到这里就不要着急去买柚子了。首先要把果肉剥下来， 然后再把果肉剥成一粒粒的，这个程序我很有耐心的做了两个小时，我老妈在旁边看着都快崩溃了，说我真是闲的没事干。
第四步：先把切好丝的皮用水煮一下，因为皮不容易烂要先煮的，水不用太多，没过皮就可以，大约煮20分钟，火不要太大，然后再把果肉粒加半碗冰糖一起倒入锅中跟皮一起煮，要加入两碗水，用慢火炖1个小时，要记得去搅动锅里的东西，不然会熬糊的，一直到熬成糊状盛出来，晾凉后再加入一斤蜂蜜，然后拌匀装在密封瓶里，放在冰箱里，想喝的时候舀一勺柚子茶再兑水就可以喝了。
大家闻到清香味了吗~~~~~~~~~~~~~~

天气干燥 大家自制柚子茶吧 既省钱又实惠 又能给家人饭后多一份饮品