发布网友 发布时间:2022-02-26 23:12
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热心网友 时间:2022-02-27 00:41
水果茶的做法原料:菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。热心网友 时间:2022-02-27 02:49
苹果1个、柠檬1个、雪梨1个、橘子6个、草莓8个、冰糖20克热心网友 时间:2022-02-27 05:31
付费内容限时免费查看回答1、枣茶红枣营养丰富,除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外,它还含有丰富的维生素和矿物质,对准妈妈和胎宝宝的健康都大有益处。尤其是维生素C,它可增强准妈妈的免疫力,还可促进准妈妈对铁质的吸收。枣有补血益气的作用,准妈妈如果有贫血的现象,可以在医生的建议下适量喝一些枣茶来缓解贫血的症状。
2、姜茶
姜茶有驱寒的作用,准妈妈在轻度感冒的时候不能吃药,可以在医生的指导下用姜茶来进行调理。不过因为姜茶性温,平时体质生热的准妈妈最好不要喝;体质生寒的准妈妈也不建议经常喝,姜茶能促进血液循环,可以隔一段时间来喝上一杯(最好不是在晚上饮用姜茶),帮助驱散身体中的寒气。
3、柚子茶
花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子中含有大量的人体必需的微量元素,如钙、铁、镁等,其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。柚子茶能健胃消食、化痰止咳,能缓解准妈妈在孕期出现的肠胃积食、腹中胀气、妊娠期口淡等问题。一般我们喝柚子茶喜欢加蜂蜜调味,不过孕妇喝柚子茶就最好不要放太多蜂蜜,避免导致血糖升高。
4、柠檬
喝点柠檬茶对孕妈咪来说还是不错的,柠檬维生素非常丰富,酸,对早孕现象(孕吐)非常好,也是缓解孕吐目前最好的东西。同时有预防产后肥胖的作用。
水果茶酸酸甜甜还很香,很适合孕妇,推荐给大家,有兴趣可以试试。
材料:苹果半个,橙子半个,梨(大个的梨)半个,菠萝两片,冰糖适量。
做法:全放在一起,加水,煮起来即可。大火煮沸后,可以转小火再煮一会。煮完就倒热水瓶里,不会冷掉,可以当水喝一天。
提问晕死,这些我刚刚都搜百度看到过
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热心网友 时间:2022-02-27 08:45
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