柚子是凉性的嘛

发布网友 发布时间：2022-02-26 22:21

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热心网友 时间：2022-02-26 23:50

柚子是凉性水果，有止咳化痰、润肺清肠等功效。是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。因其性寒，故气虚体弱之人不宜多食，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

凉性水果是指性寒的水果，有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害，柚子就是凉性水果，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，特别喜欢吃凉东西，所以热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

扩展资料：

1.绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。

2.味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。

3.背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而生长在空中或有向阳性的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光照充足，故性偏热。

4.在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。

热心网友 时间：2022-02-27 01:08

柚子是凉性的嘛？
柚子性寒，体质虚寒、痛经等女性不宜多食，否则容易导致腹泻、腹痛等不适。

不宜同食
1、柚子+降脂药：可能会造成急性肾衰竭 在吃柚子的同时，如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药，肌肉很容易有痛感，严重一点可能会造成急性肾衰竭。

2、柚子+降压药：可能会使血压迅速降低 因为柚子本身就有降压的功效，如果在服用降压药的同时食用柚子，可能会使身体的血压快速降低，对人体造成伤害。

适宜和禁忌
适宜：胃病、消化不良者、痰多气喘者柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者、心脑肾病患者尤其适合。

禁忌：体质虚寒、痛经者服避孕药的女性应忌食。柚子对避孕药的影响最为突出，吃柚子容易阻碍女性对避孕药的吸收。

热心网友 时间：2022-02-27 02:43

柚子是非常有特色的水果，柚子不光口感好，所含有的营养价值也很丰富，常吃柚子对于人身体的好处也是非常多，所以生活中很多人都喜欢吃柚子，一些体质寒的朋友对于柚子也是十分钟情，想要吃，但是有担心，那么柚子是凉性还是热性？

柚子是凉性还是热性

柚子的种类也是有着很多种，不同类型的柚子外形跟口感都是不一样的，柚子它不仅口感好同时它含有的营养价值都是非常高，食用柚子对人体的健康也是有着一定的帮助，柚子主要的产地在福建、广西跟广东等地方，柚子生长的地方比较潮湿，所以它最适合生长的季节就是每年的春秋时间，所以柚子它是一种凉性水果，如果体寒严重的话就不要吃柚子以免导致病情加重。

吃柚子有什么好处

经常食用柚子它可以起到一定的抗癌的作用，因为柚子中含有的钾元素是非常高的，同时它还含有适量的钙、磷跟维生素等，经常性食用对眼睛也是有着一定的好处。经常性食用柚子，可以起到很好的润肺的作用，可以有效的预防因为感冒或者是气候干燥而引起的咳嗽，孕妇食用柚子的话还可以有效的预防贫血的情况发生。

柚子好吃，而且营养价值丰富，所以很多人都十分爱吃，要注意的是一些体质寒的朋友就不要吃了，因为柚子属于凉性水果，如果寒性体质的人吃，会有很大的影响，购买柚子也要选择新鲜的柚子，吃新鲜的柚子才能补充更丰富的营养。