柚子到底是去火的水果还是上火的水果？

发布网友 发布时间：2022-02-26 22:52

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热心网友 时间：2022-02-27 00:22

不上火的是降火的。
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。

柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

食量每天一大瓣（约50克）
太苦的柚子不宜吃
柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃

热心网友 时间：2022-02-27 01:56

是去火的水果。多吃有利于败火，特别是那些略苦的柚子。多吃些没有关系的~~~
柚子可理气化痰、润肺清肠、补血健脾，还有预防脑血栓、减肥等效果。
所以是很不错的水果啦~~~

热心网友 时间：2022-02-27 03:48

柚子是水果之后，是降火的
水果之王是榴櫣，是上火的

热心网友 时间：2022-02-27 05:56

去或饿的