怎样做山药好吃

发布网友 发布时间:2022-02-26 07:01

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懂视网 时间:2022-02-26 11:22

山药怎么做?

1.准备山药、胡萝卜、黑木耳和葱。

2.将山药洗净,削皮并切片,胡萝卜洗净并切片,水发黑木耳洗净,将葱切成碎末。

3.锅中放入黑木耳后加水,煮5分钟后捞出,油锅烧热,倒入山药和胡萝卜,干炒几下后放入盐和少量水,把盖子盖上。

4.烧开后放入黑木耳翻炒,翻炒后加盖,过2分钟后开盖,加入葱花和鸡精,最后翻炒装盘即可。

总结

1.准备山药、胡萝卜、黑木耳和葱。

2.将山药洗净,削皮并切片。

3.锅中放入黑木耳后加水。

4.烧开后放入黑木耳翻炒。

热心网友 时间:2022-02-26 08:30

山药炖鸡汤的做法

用料:

山药 100克、柴鸡 1只、葱 10克、姜 15克、大枣 10克、枸杞 10克、盐 10克、鸡粉 10克

步骤:

将柴鸡洗净切块;山药去皮,洗净切滚刀块。

大枣枸杞泡水。

葱姜洗净切片,将泡好的大枣切成小丁。

锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用。

锅中下入15克油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片。

再放入焯好的鸡块大火爆香,加清水1000克转大火,放入盐10克,鸡粉10克,大火烧开。

倒入一个不锈钢盆里,用保鲜膜封好。然后,取蒸锅加水,将不锈钢盆上蒸锅,中火蒸40分钟后取出。

然后倒入干净的锅中,放入山药、大枣、枸杞,煮10分钟即可出锅。

炒山药的做法

用料:

山药 300克、红尖椒 半个、葱姜蒜 适量、盐 适量、鸡精 适量、白糖 适量。

步骤:

山药削皮洗净

切片后浸泡凉水(炒时再沥干水分)

姜蒜切末,红尖椒切丝,葱切葱花

净锅放适量油,放入姜蒜爆香

放入山药和红尖椒翻炒,洒适量清水,调入适量盐、鸡精和白糖迅速翻炒至收汁

最后撒入葱花翻一下

出锅装盘

小贴士

山药削皮很快氧化,可以一边削皮一边冲凉水,切片后必须浸泡凉水。

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