如果早上我喝一杯白开水完就吃两片面包和燕麦,中午就喝皮蛋瘦肉粥加西红...

发布网友 发布时间:2024-10-23 22:48

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-02 14:44

可以早上吃苹果,喝蜂蜜水,然后吃全麦面包或者燕麦,中午可以正常进餐或者吃水果,晚上吃西红柿,会瘦的。实践过

热心网友 时间:2024-11-02 14:43

持之以恒,一定能,中医讲人分九种体质,不清楚自己是什么体质的情况下不要用什么减肥药,决心就是通往成功的唯一途径,多跑跑步,你一定行!
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