黄老五花生酥的营养成分有哪些呢?

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:24

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热心网友 时间：2024-10-25 06:11

黄老五花生酥是一种传统的中式小吃，以其独特的香甜、酥脆口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。以下是对其营养成分的介绍：
能量：每100克黄老五花生酥含有2455千焦（kJ）的能量，这为人体提供了日常活动所需的热量。
蛋白质：每100克黄老五花生酥含有8.6克的蛋白质，是人体构建和修复组织的重要营养素。
脂肪：每100克黄老五花生酥含有39.8克的脂肪，虽然脂肪含量较高，但主要是健康的不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。
碳水化合物：每100克黄老五花生酥含有49.2克的碳水化合物，是人体能量的主要来源之一。
钠：每100克黄老五花生酥含有49毫克的钠，有助于维持体内电解质平衡。
综上所述，黄老五花生酥不仅美味可口，而且营养丰富，适量食用对人体健康大有裨益。然而，由于其高热量和高脂肪的特点，建议消费者在享受美味的同时，也要注意控制摄入量，以保持均衡的饮食结构。