什么才是情绪稳定性?

发布网友发布时间：2024-10-23 22:11

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热心网友时间：2024-11-01 16:03

情绪稳定性是一个人情绪波动的程度，越稳定的人情绪波动越小，越不稳定的人情绪波动越大。具有情绪稳定性的人相对来说更容易应对压力和挫折，也更容易维持情感平衡和稳定的关系。
在亲密关系中，情绪稳定的人更容易建立稳定和可靠的关系，因为他们更能控制自己的情绪，并且能够在面对挑战和冲突时更加冷静和理智。而情绪不稳定的人可能会在情感波动时做出不稳定的行为，从而导致关系出现波动和不稳定。
因此，长久的亲密关系确实依赖于情绪稳定，尽管还有其他因素也会影响关系的稳定性

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