我是一个初中二年级13岁的女孩,我长得不是很黑但身体很黑,(请问用什么...

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:31

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热心网友 时间：2024-11-10 20:34

我觉得你应该多吃水果，多喝水，多注意 休息，我个人认为护肤品保湿的有效果，但是变白的不会那么见效，因为，肤色是天生的，你现在这个年纪是学习的年纪，我个人认为上学的初中时代是最丑的，长大了，或者说上了大学以后你就有时间打扮自己了，如果可以，推荐每天基础护理后抹点BB霜，那不是堵塞毛孔的，是起到对皮肤保护的作用。
最主要的还是身体内部的调理，少吃辛辣的特别生冷的东西，像身体方面的可以每次洗完澡后涂抹润肤露，个人觉得不需要太贵，雅芳有种只要10块钱的，效果还可以。以上是我个人观点

热心网友 时间：2024-11-10 20:34

啊 摸甘油 护肤霜 防晒霜ok了

热心网友 时间：2024-11-10 20:34

多吃美白食品，水果和蔬菜多吃，黑色素高的食物要注意，如咖啡，可乐，酱油等
至于护肤品，不知道你是什么肌肤，擦些美白精华
最重要的是，要注意防晒，尤其是夏天里要减少暴晒，帽子，防晒霜防晒伞都是必备的，阴天时紫外线值也会一点不减，原因是紫外线是没有温度的

热心网友 时间：2024-11-10 20:31

搽面膜吧～
蛋白加上柠檬（少许）应该就可以让你的皮肤变白了

热心网友 时间：2024-11-10 20:28

首先青春期长痘痘经常是因为内分泌的问题 建议LZ首先养内再养外 注意饮食 尽量少熬夜 多喝水 多运动 有痘痘的话可以去医院皮肤科让医生给你做个检查 因为痘痘经常会伴随细菌或真菌感染 先治再养效果会更好 身体的话可以每次洗完澡用身体乳液或食用橄榄油多按摩 加快血流循环 养白一定要注意防晒 LZ还年轻 多养上几年 上大学的时候肯定会很漂亮的 还有 楼上建议的BB霜不建议每天基础护肤用 如果按照楼上说的应该是防晒霜或者隔离霜 因为BB属于彩妆范畴 每次用完都必须要用卸妆油的 否则以LZ现在的状况一定会长痘痘 建议去商场试过之后买一瓶较好的隔离霜 现在的隔离霜都有隔离电脑辐射和紫外线的作用 防晒一般用完都会很油 容易长痘痘 不过长时间户外建议用高倍防晒