脖椎间盘突出,有时会头痛 左手发麻,压到神经有什么好么理疗,好方法,运 ...

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:30

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热心网友 时间：2024-11-16 05:26

—般颈椎病理疗就是牵引，和热敷对缓解症状有一定帮助，平时不要长时间低头玩手机之类，尽量穿带领衣服，保护颈部不要受凉，不做突然转头运动以免发生压迫症状，游泳、放风筝都是不错的运动。

热心网友 时间：2024-11-16 05:27

脖椎间盘突出，有时会头痛，左手发麻，压到神经有什么好么理疗，好方法，运动，根据你说的情况可以吊单杠，再加上用脖子写米字运动可能能治好的

热心网友 时间：2024-11-16 05:33

去正规医院针灸理疗科做保守治疗，如针灸、推拿、牵引、理疗、TDP治疗仪等等。平常忌长时间保持一种姿势、忌受凉、忌睡高枕头等。另外可以通过做颈椎保健操、打羽毛球来放松颈椎。