晚上不喝水,1个小时左右就要小便,小便量小是怎么回事。
发布网友
发布时间:2024-10-23 13:04
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热心网友
时间:2024-10-28 02:28
这个情况必须引起重视。
你不知道你多大?需要作一个肾功能检测;按照中医理论,这是典型的肾虚,而肾虚又有很多分类,所以最好找有经验的中医对症下药;
如果没有严重的器质性病变,就开始锻炼吧!每天至少连续1个小时的运动,快步走,并逐步加大运动量,2-3个月就会有明显效果。
我身边的很多人都是这样过来的,所以对你而言,这是一个有用的经验。