心理医生为什么我一到公司就总觉得有人说我坏话,心情很压抑

发布网友 发布时间：2024-10-23 06:38

我来回答

共6个回答

热心网友 时间：2024-10-24 04:04

你这个是自卑，你要走出这个阴影。我想你可能就是整天郁郁寡欢的，别人对你也不是很熟，所以对你也不冷不热，你就觉得别人对你有想法。其实你什么都没做，别人是不可能对你有什么想法的，顶多觉得你挺孤僻。常言说的好，你怎么对别人，别人怎么对你，你把自己封闭起来，别人怎么了解你啊，所以啊，你要主动和别人联系，一定要主动，你对别人笑，别人还摆臭脸的话，那种人你也不用搭理他了不是吗?
所以根据你的情况，我觉得你要多参加活动，多交些朋友，不要把自己封闭起来，这个你如果意识到自己的问题了，你就得下决心改变，改变是痛苦的，但前景是光明的。你可以先试着了解下你周围的人都有些什么兴趣爱好，试着和他们一起互动。记住，一定要自己主动改变，别人是不会自己改变你的！有信心吗？有就给分，没有就当我白说了！

热心网友 时间：2024-10-24 04:04

你觉得有人说你坏话，是因为你和同事关系不亲密，所以你无法从心里信任他们。可能对他们还有点排斥和厌恶。
其实，就算有人说你坏话，又能怎么样呢？只要行的端做得正，诽谤都会不攻自破的。
你喜欢上网或购物，说明你是一个正常的有生活趣味的人，并不是心理有障碍的那种特抑郁的人，你只是人际交往方面遇到了些挫折，刚到一个新环境都会这样的，不用刻意去和周围人套近乎，像我，跟同一办公室的同事根本没什么可聊的，因为没有共同语言，所以她们聊天我就自己看书或干别的，一点妨碍都没有呀。
女人都是很八卦的，她们的话都是说过就忘，别人也是听完了就一笑了之，就算谁说过你的坏话，也不会有太多人记得的。而且大家都是*了，谁也不会傻到去相信别人的一面之词，所以，你大可不必担心有人恶意诽谤。这种背后说坏话的小把戏，大家都心知肚明的，你要相信你同事的智商，不会因为谁说你坏话就对你有看法的。
至于那说坏话的小人，既然是小人，你又何必计较呢，就当他放了个屁。
有疑心是正常的，但是不要太当回事，要学会自娱自乐哦！

热心网友 时间：2024-10-24 04:05

自卑？就是自己看不起自己。
你对自己的生活要求很高。
认为自己的生活没有价值。
你鄙视自己的生活。

1、智慧在你心里。否则你就读不懂书了。书只是个媒介。因为你有大智慧。所以你能读懂书。

2、你有份工作。有钱。有收入。

3、你有朋友。有同事。

4、全人类都是靠老天养活。好好活着。就是价值所在。

5、所谓价值。无非是人类的判断标准。有没有价值。不是按照人类社会的标准来定。
-----------------------
依赖性人格障碍：
---------------------------
只是苦思如何获得他人的爱，没有精力去爱别人，
如同饥饿的人。只想着向讨食，却不能拿出食物帮助别人。
--------------
依赖性人格障碍。需要克服的缺点：
1、总是只想渴望快乐，不能忍受孤独和寂寞。总是想避免痛苦。
2、不关心心智成熟。只要听人说大道理。就觉得心烦。
3、总是在请求：对我好一点。照顾我，爱我。和我在一起生活。

就意味着把自己交给别人，只会永远痛苦
成为感情寄生虫。失去自由。

热心网友 时间：2024-10-24 04:05

你看，你写了十句话，有八句话（1、没什么特要好的朋友 2、公司同事都是面上的好 3、闺中密友远嫁后就不太联络了 4、有的时候觉得自己很没用 5、活着是多余的 6、从小体弱多病 7、有点懒惰 8、不爱运动 ）是说自己坏话的。说明，你目前的心态很差，你每每都在否定自己，在挑自己的毛病，所以，你采用了一个心理防御机制，就是，你觉得别人也都在说你的坏话。
你想，如果一个人，自己在不断地说自己的不是，同时还感到别人也在说自己的不是，他能不压抑吗？

热心网友 时间：2024-10-24 04:06

这个问题，我现在不想对你做任何评价，只是建议你去找空较正规的心里咨询机构进行下诊断调整。不要再四处打听自己现在怎样了。关健是一个称职的心理咨询师！

热心网友 时间：2024-10-24 04:07

你永远是你电影里的主角 其他所有人都是配角 越是没人对自己好 越要自己对自己好 乖 对自己好点 因为一辈子不长