怎么算投篮的力度

发布网友 发布时间：2024-10-23 17:33

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热心网友 时间：2024-11-03 02:17

砸在篮筐和篮板之间，一种可能是你对3分投篮的力度没有进行控制。一味追求投篮的力量了，导致出手的时候使用大臂力量推出，而不是手腕力量拨动。这样容易出手时手指使得球偏离你预想的轨道。这样你最好是在三分线往前一米的距离投球，熟练了之后再出三分进行3分球的练习。
第二就是远投和中投的技术不同。远投不要考虑利用篮板，要瞄准篮筐。因此练习出手的时候要尽量调高角度。最好你能想象是手平面45度的角度出手。这样可能刚开始的时候力量不足，容易投出空气球。熟练了之后加强力量，就能够有较高的命中率了。
零度角的命中率不高是因为没有篮板作为背景后，眼睛对于距离的判断产生误差。这还是不熟练的结果。每次再零度角出手的时候，你最好把力量用在调整球的角度上，不要像在正面投篮时候拼命往前推。你在零度角的时候，从篮下开始投球，每进一个就退一步，直到退到3分线为止，就能够把握力度了。

热心网友 时间：2024-11-03 02:18

要多练习，熟能生巧
既然别人盖不到你，你就别理别人了，只管按自己的意思去投篮
第1次砸篮筐上了，下一次就多有点力
如果过了，下一次就减一点力
还是多多练习最重要

热心网友 时间：2024-11-03 02:18

手臂成直角，投篮时肘对准篮筐，向你头顶斜上方将球送出，同时出手的一刹那抖腕。

热心网友 时间：2024-11-03 02:19

学jordan那种投法，学好后很容易进。瞄篮筐后面中心，用双脚起跳，就快到最高点出手，力量不可以因为距离而变得很大，刚刚好能到篮圈是最好的（再加压腕，这样一般球都不会炒粉）

热心网友 时间：2024-11-03 02:19

其实不要刻意的追求动作，打过篮球的人知道，其实很多老前辈打球，他们的动作并不是很标准，但他们的准心就很准，是因为他们球打的多，对篮球的感觉都非常熟悉
我投篮的时候，喜欢在一个位置多次投篮，投进去后记住那个感觉，多投进几次就自然记得感觉了，还有，你投篮的时候，一定要看篮球的后半蓝圈，还有投篮的弧度把握，投出去的球不要太硬，学会用手腕去打球，这样你打球就自然会有不错的感觉
多打比赛吧！只有真正打过比赛的人，才真正懂篮球的人

热心网友 时间：2024-11-03 02:20

在0度投3分 你要把球举在头顶上，还有不要想着打板，要空心的？