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发布网友
发布时间:2024-10-23 15:55
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个回答
热心网友
时间:6分钟前
吃维C好了
17岁的年龄吃胶原蛋白早了点
毕竟这是保健品,多吃小心产生依赖性
维C也不要长期食用
还是从蔬果中摄取比较天然健康
鸡爪、猪皮、蛋白之类的富含丰富的胶原蛋白
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