髌骨骨折术后睡觉的姿势

发布网友 发布时间：2024-10-23 23:30

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热心网友 时间：2024-11-03 05:31

髌骨骨折手术后睡姿，需要根据术后时间综合分析。术后1周以内主要是平卧休息为主，平卧的时候患肢可以垫高，有助于消肿。平卧期间可以进行患肢抬腿训练，还有就是肌肉等长收缩训练。每平卧休息1-2小时可以选择适当侧卧休息，患侧肢体向上，两腿之间垫个枕头。侧卧休息时可以适当屈膝锻炼、踝关节屈伸锻炼。髌骨骨折术后避免俯卧位休息，因为这种体位可能对伤口造成压迫。髌骨骨折术后1周左右，局部肿胀和疼痛会明显减轻，这时不需要一直卧床休息，可以双拐保护起床活动。髌骨骨折术后4周以上基本上可以正常睡姿睡觉，不需要刻意保持某一个姿势。

热心网友 时间：2024-11-03 05:32

髌骨骨折手术后睡姿，需要根据术后时间综合分析。术后1周以内主要是平卧休息为主，平卧的时候患肢可以垫高，有助于消肿。平卧期间可以进行患肢抬腿训练，还有就是肌肉等长收缩训练。每平卧休息1-2小时可以选择适当侧卧休息，患侧肢体向上，两腿之间垫个枕头。侧卧休息时可以适当屈膝锻炼、踝关节屈伸锻炼。髌骨骨折术后避免俯卧位休息，因为这种体位可能对伤口造成压迫。髌骨骨折术后1周左右，局部肿胀和疼痛会明显减轻，这时不需要一直卧床休息，可以双拐保护起床活动。髌骨骨折术后4周以上基本上可以正常睡姿睡觉，不需要刻意保持某一个姿势。