...不涉感情,就是对什么都提不起精神。。。你们都是怎么调整自己的...

发布网友 发布时间：2024-10-23 23:42

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热心网友 时间：2024-11-06 11:00

心，跌到谷底：就是说，你的心情非常沉闷、忧郁了！并非你的心掉到谷底去了！那么，想调整这样的心情，就是要淡泊宁静、心如止水。不要总想着自己有多少还没有获得到。而想的是自己付出的有多少？
我认为，你是个有志青年。想到要调整自己的心情，就说明你想进步，想扭转自己不良的心情，找到幸福人生的秘诀。你很爱自己，那么，你就要做到：首先，平衡心态、合理膳食、适量运动。注意养生，特别是要调养肝、脾、肾。身体健康了，你的精神面貌就会大改观。再也不会提不起精神了，而是精神焕发、神采奕奕！

热心网友 时间：2024-11-06 11:02

如果你顺从它，生活终将无所事事，人生终将乏善可陈。
所以要改变，不能被无聊控制。要去分析自己，挑战自己，做一些事情，来改变。