多种维生素矿物质能和螺旋藻一起吃吗

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:05

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热心网友 时间:2024-11-02 15:44

螺旋藻的本身就含有很高的多种维生素,矿物质、活性物质、蛋白质等多种营养。所以不建议你和其他多种维生素一起吃,因为补药不是越多越好,而是适量而止,如果补多了会起到反作用。身体也同时吸收不了那么多。

另外买螺旋藻一定要买相对好一些的,吃了没有副作用。
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