左肋岔气了怎么快速止疼
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发布时间:2024-10-23 21:11
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热心网友
时间:2024-10-26 21:38
左肋岔气了快速止痛大概有以下几个方法:
第一、通过呼吸动作来调整,使劲深呼吸,吸气吸到最深的地方就憋住气,不喘气,持续一段时间,再逐渐恢复呼吸,再深呼吸,再憋住气,反复几次,有的人可能肌肉的痉挛就解除了,这样就可以止痛。
第二、如果调整不行,其它的办法有热敷,局部的热敷有助于肌肉痉挛的解除。
第三、也可以做理疗,一般这个地方做按摩效果不是太好,还是热敷有可能有比较好的效果。
第四、最直接、最管用的方法就是用药物,使用止痛药,比如用芬必得,非甾体类消炎镇痛药都可以,吃一段时间药,疼痛就会逐渐缓解。