如何才能做到上夜班不上火,痔疮不出血?

发布网友 发布时间:2024-10-24 01:42

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热心网友 时间:7分钟前

你好:保持大便通畅不干燥, 建议平时多吃蔬菜,水果,粗纤维食物,多喝水尤其是在上晚班时,每天早上喝一杯蜂蜜水对排便是很有帮助的。多做腹部按摩,养成良好的排便习惯,没有马上起来,不要如厕时间过长,有便马上排,不憋便。排便困难是外用开塞露,不要硬排以免形成肛裂。每天大便后肛局部热的淡盐水(是用热水中的热气不是坐浴,注意温度不要烫伤)熏洗15-20分钟后擦干,一定要擦干,保持皮肤干燥。外用痔疮栓来止血及促进痔疮的吸收。如无效果建议你医院做手术治疗痔疮。
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