...别人超大声的吼我一嗓子吼我我就特害怕不敢说话把我吓的,从小_百度...

发布网友 发布时间：2024-10-24 00:44

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热心网友 时间：2天前

如果有决心想要改变自己，制定个让自己勇敢的计划，从小事做起，一点点开始改变自己，变成勇敢的自己！我觉得可以和身边的朋友亲人多诉说自己的想法，什么都行，这样压力释放了，亲近的人更容易开导你，如果觉得这样都没效果，可以咨询一下心理老师什么的，专业的更有效开导你，更能找到自己的原因所在，从而改变自己！

热心网友 时间：2天前

胆子都是练出来的，有自信的人，胆子都不小。

热心网友 时间：2天前

如果有决心想要改变自己，制定个让自己勇敢的计划，从小事做起，一点点开始改变自己，变成勇敢的自己！我觉得可以和身边的朋友亲人多诉说自己的想法，什么都行，这样压力释放了，亲近的人更容易开导你，如果觉得这样都没效果，可以咨询一下心理老师什么的，专业的更有效开导你，更能找到自己的原因所在，从而改变自己！

热心网友 时间：2天前

胆子都是练出来的，有自信的人，胆子都不小。