树藤怎么炒好吃怎么炒树藤

发布网友发布时间：2024-10-24 01:16

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热心网友时间：2024-10-24 05:51

1、树藤，300克，蚝油，干辣椒，蒜瓣，食盐，植物油。
2、将树藤浸泡30分钟，清洗并择取嫩叶，然后沥干水分。
3、蒜去皮，切成薄片；干辣椒剪成小段。
4、锅中加热植物油。
5、加入蒜片和干辣椒，煸炒至香味释放。
6、放入树藤，快速翻炒至食材变软。
7、调入适量的食盐和蚝油，继续翻炒几下，炒匀即可出锅。

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