...到现在感觉大脑有些不灵活 脖子和腰都觉得僵硬 我该怎么办...

发布网友 发布时间:2024-10-24 00:25

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3个回答

热心网友 时间:2024-10-28 01:03

你好,神经衰弱并不是特别严重的病,你不需要紧张。既然已经看过医生了,那么就按照医生的医嘱来治疗,除此之外,要养成好的作息时间,不要熬夜,适度运动,和朋友一起玩耍,保持一个好心情很重要。最后,祝你早日病愈,身体健康!

热心网友 时间:2024-10-28 01:11

按时休息,学习方面放松一下不要太过紧张了。

热心网友 时间:2024-10-28 01:04

保持正确的坐姿。经常活动活动颈部。
多运动!
望采纳,谢谢!
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