爸爸161妈妈160我本人151,还能不能长高

发布网友 发布时间:2024-10-24 04:23

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6个回答

热心网友 时间:9分钟前

人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明长高的几率是很大的,我给你几点建议,
1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,
2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)
3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的说法,还是要看身体缺啥子,针对补充才有用,希望能够帮助到你

热心网友 时间:1分钟前

那看你多大了是不是在生长发育期

热心网友 时间:9分钟前

你的年龄多大?女孩?

热心网友 时间:8分钟前

子女身高和父母没什么关系

热心网友 时间:2分钟前

热心网友 时间:3分钟前

可以
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