晚上睡觉前吃柿子好吗

发布网友 发布时间:2024-10-24 04:26

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热心网友 时间:4分钟前

睡觉前吃柿子是不合适的,柿子应该放到饭后吃,而且不能多吃。当空腹进食的时候,胃里会分泌大量的胃酸,而柿子含有较多的鞣酸、果胶等物质,这些物质与胃酸结合反应容易形成凝块,也就是平时所说的胃石。当凝块较小的时候,可以随着粪便排出,当胃石较大,不能排出的时候,就可以引起胃疼、胃胀、烧心、反酸、恶心、呕吐等症状,甚至可以引起胃糜烂、出血、穿孔等。如果放到饭后吃,胃酸已经被食物中和,这个时候吃柿子相对会安全得多。
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