发布网友 发布时间:2024-10-24 05:35
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热心网友 时间:2024-10-29 07:54
这不是长不长胖的问题,豆类含有大量的蛋白质,吃多了会是肝功能受影响,因为蛋白质分解成氨基酸主要在肝脏。不管吃什么,都讲究一个度,合理膳食最重要。热心网友 时间:2024-10-29 08:01
会有点增肥的,而且吃多了对身体也不好热心网友 时间:2024-10-29 07:55
豆制品本身的脂肪含量极低,所含有的碳水化合物只能吸收一半,人体摄入后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低,所以是非常有利于减肥。