豆类食品会不会长胖,黄豆之类的,经常吃。会不会长胖?因为豆类含有脂肪啊...

发布网友 发布时间:2024-10-24 05:35

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-10-29 07:54

这不是长不长胖的问题,豆类含有大量的蛋白质,吃多了会是肝功能受影响,因为蛋白质分解成氨基酸主要在肝脏。不管吃什么,都讲究一个度,合理膳食最重要。

热心网友 时间:2024-10-29 08:01

会有点增肥的,而且吃多了对身体也不好

热心网友 时间:2024-10-29 07:55

豆制品本身的脂肪含量极低,所含有的碳水化合物只能吸收一半,人体摄入后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低,所以是非常有利于减肥。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com