...打球时只会用右手不会左手运球突破,请各位篮球高手请教一下,我如...

发布网友 发布时间：2024-10-24 05:27

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热心网友 时间：2024-11-04 01:22

我曾经和你的情况一样，也是长年右手运球，且好大的力气。但是，打球时间长了，就会要求自己进步，。经常用左手锻炼是你提升左手灵活度的关键，但是你学会变向，和左手胯下，要左手突破，就要加速身子倾斜向前，用手把球向内侧勾，若是熟练了，不用刻意自然球就会黏在手上，熟能生巧啊。

愿你早日掌握要领！！

热心网友 时间：2024-11-04 01:21

先练习左手上篮吧，脚步跟右手上篮正好相反，不断的重复。

热心网友 时间：2024-11-04 01:23

左手举哑铃

热心网友 时间：2024-11-04 01:25

想要练左手的话 你要刻意的去练 平常自己打球就只用左手什么投篮，勾手，跑三部上篮。你定要克制自己不是用右手。这样，你站在篮下就差不多合理冲撞区附近就一直用你的左手练低手上篮，就是从下往上打板投篮那种。接下来就试着跑三步再加上先前练的动作，一直坚持这样做你就是左痞子高手了，！！！哈哈！！！！

热心网友 时间：2024-11-04 01:26

你是专业打篮球的么？如果不是靠这个吃饭的 干嘛要左右手都会突破呢？个人建议把右手练精 左手辅助 相连的话多练练基本功 原地拍球什么的 一个100分的右手比各50分的左右手 你会选哪个